高中体育健美操说课稿健美操是一种常见的体育活动，下面就是我为您收集整理的高中体育健美操说课稿的相关文章，希望可以帮到您，如果你觉得不错的话可以分享给更多小伙伴哦！高中体育健美操说课稿一、课的内容大众锻炼标准一级、二级套路二、教材分析健美操是一项新兴的体育项目，它是融体操、舞蹈、音乐为一体，以有氧练习为基础，以健、力、美为特征的体育运动，它是健身美体、陶冶情操的大众健身方式。本次课通过对大众锻炼标准一级、二级套路的学习既可以练习音乐的节奏又可以巩固提高动作的质量。是在前面所学内容的基础上的一个提高过程。同时通过学习树立学生的自信心为今后的学习提高兴趣。三、重难点的确定重点：1)一级套路的“V”字步依据：学生做这个动作容易不协调缺少弹性，所以要加强她们脚下动作的练习。2)提膝时腿的动作依据：这一动作中容易出现提膝腿过于紧张和身体后仰等错误动作，这样作出的动作缺少美感因此有必要强调腿部的动作。3)二级套路的摆髋动作依据：同学易出现顺拐现象，动作很不协调幅度不明显。难点：上下肢的协调配合及与音乐的配合依据：学生往往很难把握上下肢协调配合做的动作看上去非常僵硬并脱节;另外由于是初次学习很难掌握音乐的节奏，跳起来感觉很乱。所以，对于音乐与动作的配合是比较难掌握的故将其作为难点加强练习。四、学情分析本课的教学对象是高三女同学。高中学生身心发展趋成熟，已经具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。女同学相对来讲是比较喜欢健美操这项运动的。另外高三女生已经有了一年的学习基础所以在内容的安排上根据她们的学习水平安排了本次课的内容。针对她们学习比较紧张的情况尽量让学生完全投入到课中。五、教学目标根据学生的实际情况制定了本次课的学习目标：1、 运动参与目标：调动学生的积极性，积极主动参与到课堂中。依据：<<体育与健康课程标准>>中明确规定要培养学生主动参与的意识。2、 运动技能目标：改进提高大众锻炼标准一级、二级套路的动作质量大部分学生基本都能随音乐独立完成。依据：成套动作的学习是学生学习的'提高阶段，所以能基本掌握简单的成套动作是学习的基础。3、 身体健康目标：通过学习发展学生的柔韧、协调等素质。依据：柔韧、协调等素质是身体的基本素质，是学习动作的前提，故要加强练习。4、 心理健康目标：培养学生乐观的生活态度，树立自信心，具有良好的心态。依据：体育与健康课程标准中规定要注重培养学生的自信心，对生活充满自信。5、 社会适应目标：在学习中同学之间互帮互助，培养学生团结协作的精神。依据：现在的学生缺少这种团结协作的精神，因此本次课通过分组练习来增强学生的这种意识。六、教法设想1、课的常规(1) 常规导入：集合队伍、检查人数、着装。师生问好，处理见习生。(2) 宣布本课内容任务，注意事项，导入教学。2、愉悦热身：根据主教材的特点，主要以游戏的的形式进行，并由各小组自定(选)活动内容，可上课做过的游戏，也可学生自己创编的。3、温故知新：对已学的健美操动作进行分组练习。 目标：促进参与与协作4、新授知识：学习健美操新动作。 目标：提高运动技能重点：动作准确，规范化。难点：动作连贯 、协调有力、 节奏感强。5、协作性学习：分小组进行自练与创编。 目标：培养学生创新意识和实践能力。6、展示与评价：各小组展示各自的做操风采。 目标：培养自信与个性。7、快乐体育：主要安排了四个项目的活动内容——篮球、足球射准、健美操、羽毛球。学生根据自己的爱好选择锻炼项目，并在小组长的组织下，有序地进行。重点：培养学生的个性发展 难点：使学生快活起来 目标：促进身心健康8、恢腹身心：应用轻音乐，简单的舞步放松。七、预计效果与负荷：通过课的周密计划，采用合理的教法和手段。85%以上的学生应能较好地掌握动作，全面完成教学任务。预计最高心率可达到165——175次/分，平均心率为130次/分，练习密度为50%，强度指数为1.63。八、场地器材：篮球场、录音机、篮球2个、羽毛球5付、足球4个、哑铃3付，跳绳5条，小垫5块、挂图。 ;

一、基本活动教材内容的设计特点 发展人体基本运动能力的项目比较广泛，内容比较多，为了能使教师在短时间的教学中促进学生身体运动能力的发展，使学生在较短的时间内对体育运动知识和技能有一个比较全面的了解与实践，基本活动的教材内容特别注意精选了以下教学内容（见下表）。基本活动供教师选用的具体内容队列队形1．排队，解散，集合；2．看齐与转法；3．便步，齐步，跑步走、立定，简单的图形走；4．转弯走，简单的变队形。基本体操徒手操。走1．各种姿势的自然走（包括自然地形走）；2．矫正姿势的各种走。跑1．各种姿势起动的自然跑；2．较短距离的快速跑，迎面、往返接力跑，障碍跑，各种追逐跑；3．稍长距离的耐力跑，走与跑交替，自然地形跑。跳跃1．各种方式的单双脚跳，跳上跳下；2．立定跳远，走几步和跑几步跳进沙坑；3．跳过各种小障碍，直跑屈腿跳高。投掷1．用各种方法投掷轻物体，掷远，投准（使用小球、小棒、沙包等）；2．地滚球，投、抛小实心球。滚翻1．各种方向的滚动；2．各种方法的前滚翻和创新活动。攀爬1．模仿动物的爬行；2．攀爬、爬越障碍。韵律活动和简易舞蹈1．在音乐伴奏下进行韵律操练习；2．模仿动物形象的简单的舞蹈动作。这些内容在知识、技能体系的编排方面，具有以下一些特点。（一）与儿童的生活、运动实际相联系正确的身体姿势和走、跑、跳、投的动作，可以说是一个现代人健康的形体要求和基本生活与运动能力的需要。基本活动的教材力求以让儿童掌握基本的生活和运动的知识、技能为出发点，让儿童知识、技能的掌握与他们实际的生活和运动紧密相连，使学生感受到体育课程中知识、技能的学习对他们来说是有用的和具有实际意义的。（二）层次清晰，符合学生的认知规律在内容的选择中，既有培养正确身体和行走姿势的队列队形、基本体操等内容，还有发展运动能力的基本动作方法的学习，如走、跑、跳、投等，而且还有培养学生柔韧、灵敏、协调、平衡等能力和感觉的滚翻、攀爬、韵律活动等内容，教材相互间密切联系，共同促进学生身体发展，并且都是基本、基础的知识和技能，活动形式也都接近学生的生活和运动实际，简单易学，基于小学一、二年级学生的认识水平。（三）教材内容具有较大的开放性教材内容的开放性可以使教学内容常教常新，并且有助于教师根据地方、学校和学生的实际以及当时的课程资源和教学条件组织教学，以最大程度地发挥教师教的主导性和学生学的主体性，提高教学效果。在基本活动的教材内容选择中，我们只是给教师提供了一些基本的、可发展的、比较丰富的、人体基本运动的学练内容的范例，这些内容和范例的设计，突出学生的自主学习、合作学习，以改变教师的教学思想观念和学生的学习方式为重点，教师可以根据教学目标、学生实际和学校的课程资源灵活进行选用、创编和发展。例如，对基本活动教材的基本体操中的“模仿操”的教学，教师就可以这个操的动作为模本，结合当地的风俗人情、地方动植物和体育文化传统等的实际进行创编，或者设计情节引导学生结合日常生活实际进行模仿的表演，等等。教材设计的开放性，使教学更具有针对性、教育性和实效性，更能调动学生参与体育课学习的积极性、主动性。（四）有助于转变师生教与学的观念和方式每一个运动内容的学习都由概述、具体学习动作的动作方法、教学重难点、教学提示、教法建议、评价要点等部分构成。这种知识、技能体系的体例结构设计，有利于教师全面了解教学内容，更好地分析、研究教材，更好地选用教材和挖掘教材的内涵，使教学真正从学生实际出发，也能更好地发挥教师教学中的主导作用，以促进学生形成主体学习意识。尤其是在教学提示和教法建议部分，从怎样指导学生学习、转变学生学习方式、促进学生主动积极学习方面，给教师提出了许多实用性、可操作性强的建议。这对于促使教师教学观念和方式的转变，更好地引导学生主动学习有积极作用。二、走和跑教材分析（一）走和跑教材内容的选择与设计1． 教材内容简析。在水平一教师教学用书中，走和跑的教材选择了以下一些内容：各种姿势的自然走，手臂放在不同部位用前脚掌走，沿地面上的窄道、直线或看远处目标用前脚掌走；各种姿势起动的自然跑，自然站立式起跑，30米自然加速跑，30米快速跑，各种方式接力跑（20～30米），各种方式的追拍游戏，400～600米走走跑跑，400～600米一般耐力跑。走和跑教材内容的编排体现了以下几个特点。（1）与学生生活和活动实际密切联系。在学生已经比较熟悉的日常走、跑的基础上，安排各种走和跑的动作学习。例如，各种姿势的自然走，在生活中自然走动动作的基础上引导学生尝试多种走的姿势，以逐步培养学生正确走的动作和身体姿势。（2）注重运动能力发展，强调多元价值目标的达成。本书走和跑选择的教材内容非常注重通过动作方法和技术的掌握，培养学生各种体育运动能力。例如，通过各种走和跑动作方法和技术的学练，来发展自然走步的能力、快速反应能力、自然和快速奔跑的能力、长时间走和跑的耐久能力以及灵敏性、协调性和平衡性等，并且使学生在掌握走跑动作方法和发展各种体育运动能力的过程中，增进身体健康，发展想象力、观察力和模仿力，同时在各种游戏和竞赛中注重对学生集体主义、遵守纪律和规则、尊重对手的教育，以及团结协作、克服困难等良好作风与意志品质的培养，使学生通过走跑的运动载体来获得身心和谐发展。（3）符合学生认知特点。知识、技能的掌握，由浅入深，从源于对生活实际中走和跑自然状态的感性认识，逐步向正确的动作方法和技能的学习、掌握过渡；从短距离、游戏性的走和跑练习，激发学生的兴趣，使其主动参与，到较长距离的走和跑的锻炼，有意识地对学生的思想品质等进行锻炼和培养，丰富学生的情感和对走跑的价值认知。例如，走的练习，从各种姿势的自然走——两臂放在不同部位用前脚掌走，再到沿地面上的窄道、直线或看远处目标用前脚掌走，以帮助学生逐步掌握用前脚掌自然放松走的动作技术，培养学生走的正确方法和身体姿势。2． 设计思路。走和跑的设计主要以儿童所熟悉的日常活动素材为基本内容，引导学生在走、跑的游戏中，学习和掌握走、跑的正确动作方法和身体姿势，着力培养进行走、跑的一些基本知识和技能，让学生懂得如何自然轻松地参与走、跑运动，并通过走、跑动作方法学习的实践来体现走和跑运动的多元教育价值。（二）走和跑教学实施建议1． 注重对走跑教材要点的分析。对走跑教材要点的分析，建议教师从以下两个方面进行。（1）走和跑动作技术的要点。这在教师用书中已经结合不同的内容进行了明确表述。对走跑动作技术要点进行分析，便于教师在教学中，根据学生的实际，明确教师在动作技术教学过程中的重点和难点、学生在学习走跑动作方法技术中学习的重点和难点以及影响学生学习和掌握正确动作方法、形成运动技能的关键技术环节等。这样更有助于教学目标的达成。（2）教师教学时应注意的要点。教学中应注意的要点涉及的面比较广泛，对此进行分析，有助于全面达成教学目标，体现出运动技术学练的载体功能。例如，怎样激发学生兴趣，怎样保持学生积极参与的内在动力，怎样挖掘走跑运动的多元教育价值，怎样在走跑教学中确定合理的运动负荷，怎样让学生通过走跑动作的学练知道安全运动和健康的含义，等等。2． 学练手段和方法多样化。针对儿童身心发育特点，对儿童的走跑教学，宜多采用直观教学，多做活动性走跑游戏，并应多样化。每次练习持续的时间不宜过长，否则容易引起学生神经系统的疲劳；走跑运动强度不应超过学生身体的负担能力，尤其要防止长时间站立和负重；在走跑的教学中应注意通过生活中的案例，来启发和引导学生对养成走跑正确身体姿势的意义认识，并通过多种手段与方法来增强脊柱的锻炼，防止脊柱和胸廓的畸形。小学一、二年级学生以无意注意为主导，有意注意时间短，学生对教师的长时间讲解与单调的练习会产生厌倦情绪。教学中，教师要针对学生求新、求变、求异的心理特点，多采用走跑的情境式、学导式、主动式、合作式、启发式等教学方法，多运用模仿性、活动性游戏的练习方式，使学生真正感受到走跑活动的乐趣。3． 注重发展走跑运动能力。小学一、二年级学生的模仿能力比较强，而走和跑的动作又比较简单，教学时，主要是让学生动起来，参与到走和跑的活动或游戏中来，在参与中学会一些走跑的简单动作与方法，培养正确的身体姿势，发展走跑的运动能力，为以后进一步学习各种体育运动的技术和技能打下良好的基础。但是，应避免把未来简单的动作教得复杂化，不宜用竞技运动的训练手段和动作要求来进行走跑的教学。 4． 充分运用走跑游戏和竞赛的载体功能。小学低年级学生的走跑教学，游戏和比赛的方式运用比较多，教师在教学中应抓住学生对游戏或比赛胜负的心理作用，充分利用和发挥游戏、比赛在走跑教学中对学生的教育、锻炼作用。例如，各种姿势起动自然跑的练习，可以用游戏或者比赛的形式让学生进行尝试，同时在游戏或比赛中引导学生注意观察、分析哪种姿势起动比较快。这样，一方面可以发展学生的快速反应和灵敏能力，另一方面可以培养学生观察、模仿、分析能力，如果分组进行比赛，还能培养学生的集体意识和团结协作、尊重他人的精神和意识。并且通过个人和小组的比赛，还可以培养学生遵守规则、公正诚实、勇于拼搏、积极进取、克服困难等品质。
可以根据体育教材实际的内容和受教对象结合，分析教材的重难点和基本要求，同时还要注意教纲要求内容。更重要的是不要忘记学生的接受水平要和你所计划的内容相符。简而言之就是把你的教案步骤反过来看就简单了！
一、本教材对学生的作用、意义或价值有哪些，包括身体、心理方面。 二、教材课程能容之间的联系、作用是什么。 三、本教材的重点难点是什么。
这个。。。专业了，百度上借鉴一些格式吧，原文还得自己写
瞎写

高中体育教学设计与反思 一、教材内容： （一）简介足球运动的发展概况及锻炼价值（二）学习脚内侧踢、停球技术（三）教学比赛二、教材分析： 足球是趣味性与竞技性强，体能技能与团队意识要求高的集体性运动项目，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点，足球运动对学生的身体素质训练和思想品质教育具有重要的作用，足球是高中体育教学的选修教材。足球运动由于技术动作多样，攻防频繁，使之富有吸引力深受广大高中学生喜爱。通过足球运动，可以发展学生身体基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。

教学内容顺序篮球运动概论教学目标 1． 使学生了解篮球运动的特点、作用、起源与发展，以及中国篮球的现状，现代篮球运动的发展趋势。2． 培养学生对篮球运动的兴趣，持之以恒，勇于拼搏的优良品质。教学重点篮球运动的特点、作用、起源与发展、现代篮球的发展趋势教学难点 篮球运动的特点、作用、发展趋势 教学过程 和讲授内容一．开课常规（1分）二．导入：什么是篮球运动（3分）篮球运动是以篮球为竞赛工具，在特定条件（规则、场地、器材、设备等）限制下，比赛双方各出5名队员，参加比赛的个人和集体以一定的身体素质为基础，以掌握特定的专门技术和战术方法为手段，在比赛中争夺球权，力争在攻守交替和对抗中获得球和展开投篮得分，并以得分多少决定胜负的集体球类运动项目。三．授课：（35分）篮球运动的特点：（5分）集体性特点综合性特点对抗性特点健身性特点增智性特点商业性特点篮球运动的作用：（8分）具有培养团对精神的作用具有提高国民体质的作用具有推动社会发展的作用具有促进国际交往和增进友谊的作用篮球运动的起源篮球运动的发展（3分）篮球运动的初创时期篮球运动的完善与推广时期篮球运动的普及与发展时期篮球运动的全面提高与对抗时期篮球运动的创新与攀高时期 教学内容与过程我国篮球运动的简况我国篮球运动的差距与努力方向：（4分）现代篮球运动的发展趋势：（15分）高的新意：第一世界强队普遍重视队伍的整体平均身高的增长第二随着高大运动员的大量涌现，高空争夺更为突出，能否占有制空优势，已成为衡量队伍水平的重要标志。快的延伸：第一继续加快进攻速度，争取主动，增加进攻次数。第二继续强调提高攻守转换速度。第三继续提高运用技术和战术间衔接的速度。准的发展：第一以三分球为重点的投篮准确性继续提高。第二掌握攻守技术、运用攻守技术与变化攻守技术准确性提高。第三战术配合的时间与空间、地面的结合的准确性提高。全的演进：第一运动员个人篮球素质全面，掌握技术、战术能力和攻守能力全面均衡，运用技术富有技巧性，而且在此基础上协同配合要达到神秘化、艺术化的境地。第二重视多元因素中的身体素质水平、心理素质水平、智力和思维能力等因素的全面综合提高，以使自己在激烈争夺、全面对抗的竞赛中，成为既全面又具有特长的明星，促使全队的整体实力提高到一个更全面、更高的层次。第三对教练员和篮球组织管理工作者来说，必须高度重视并善于科学地使运动员具有以上诸多因素的综合开发与全面利用的才能，这是促使队伍实现现代篮球科学化进程的必然途径，同时也是对教练员全面才华和综合水平的检验。变的深化：“变”的基础是运动员的智慧与单兵作战的技术、技艺水平和教练员的指挥谋略艺术水平。女篮男篮化：女队打法男性化将成为今后篮球运动发展的必然趋势，刺激着男子篮球运动向更高水平发展、提高。四．总结（5分）五．下课（1分） 教 学 用 具 课 后 小 结
体育教案－高中优秀体育课说课稿 一、课的内容：省编教材高中二年级篮球中的反弹传接球、跑中的耐久跑。本课确定，反弹传接球为主教材，耐久跑为辅教材。二、教材分析：篮球反弹传接球技术是篮球运动中运用较为广泛的一种传接技术，目的是让学生明确传、接球时影响个体间联系的整体配合的重要纽带，在以往教学基础上，发展学生创造性、主动性，培养学生选择运球、传接球的能力及连接各种技术动作和实际对抗能力，重点是手控制球的能力，时间、空间的判断能力。难点是传接球的准确性、成功率。耐久跑共4个课次，本课为第3课次，重点是耐久跑的呼吸，通过不同形式的跑，掌握正确的呼吸方法发展学生的有氧耐力，为第4课次的起草野跑作好准备。三、学情分析：本课教学对象为高二年级40名男生。高中学生身心发展趋成熟，已经具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。篮球是他们所喜爱的一项运动，有一定基础，但对单个技术的学习并不满足，而对学习对抗性练习特别感兴趣。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会，从而增强教学效果。通过多年的学习，学生已认识到耐久跑为锻炼身体的重要手段之一，但对枯燥乏味、周期性强的耐久跑却存在畏惧，在跑过程中极易出现呼吸与跑的节奏不相一致的状态，从而影响耐久跑的成绩。四、教学目标：1、认知目标：学习与了解篮球反弹传接球的技术原理及其在篮球运动中的作用、耐久跑中的一些基本知识。2、技能目标：通过本次课的学习，使80%以上的学生能掌握反弹传接球中反弹点的位置；70%以上学生能结合运球、移动、跑动和反弹传接球等各种技术进行综合练习；90%以上的学生掌握正确的耐久跑呼吸方法。提高动作配合、技术应用能力，发展创造性思维和自我评价能力。3、情感目标：激发学生学习的积极性和创造性，增强学生团结协作和安全保健的意识，培养学生奋发向上的品质。五、教法设想：1、反弹传接球采用尝试、比较教学法，使学生在尝试中、在与双手胸前传接球比较的过程中得出反弹传接球的要点，再结合以往所学技术，自创方法，进行练习，由浅入深，由易到难，逐步提高。培养学生的想象力和创造力。2、耐久跑采用图形跑的方法，使内容丰富，增加趣味性。3、采用练习法，使学生在多次练习中掌握技术；用演示法，使学生的创造成果得到表现和肯定。4、整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方法。六、学法指导：本课采用“尝试---比较---讨论----创造----练习----评价---巩固”的学练流程，同时渗透德育和保健内容，让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。在体验、想象、演示、分析比较和多向交往中形成正确的动作表象，掌握一定的技术技能和保健能力。七、教学流程：热身→运球进场、球操（音乐伴奏）∣↓→教：提问、要求、巡视主教材 ∣（反弹传接球）→∣∣∣→学：听、练、论、创、演。↓辅教材 →教：传授知识、线路指令、讲评练习。（耐久跑）→ ∣∣∣ →学：图形跑练、定时跑练、反馈评价。↓整理———→放松（音乐）、小结、作业。↓下课———→ 回收器材。八、学生身心状态预计：整堂课练习密度约为：28--31%，练习强度中等偏上，耐久跑时强度达最高峰。九、课堂情感氛围：1、激发兴趣；2、积极思维；3、协作互助；4、守纪、紧张、奋进、活泼。 十、场地器材设计：（略）

下面我整理了高中体育优质课说课稿，供你参考。 高中体育优质课说课稿范文一各位评委：您们好!我是齐齐哈尔工业职业技术学校的体育教师娄凯。我说课的内容是：运球，双手胸前传接球。选自高中《体育与健康》课第二节。指导思想：本课以《新课标》为依据，充分体现“健康第一”的教育指导思想，结合本校的实际情况，组织安排教学内容。通过篮球运动，可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断等优良品质和集体主义精神。教材分析：本课教学内容是篮球运动中最主要的基本技术，是全队进攻的重要手段，起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是高中篮球教学重要组成部分，是更好地学习各种技术和战术的基础，传接球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。本课是高中体育课中学习篮球运动的第二节课，起着承上启下的作用，运球、传接球技术的基本方法并不复杂，但要做到准确、熟练、隐蔽、快速，同时要迅速转换衔接其它技术动作，就比较困难。学情分析：本次课的授课班级为男生班，共四十人。学生运动技能虽然有差异，但学生总体身体素质都比较好，组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力、创造能力。 教学目标的确定：1、认知目标：进一步建立运球，双手胸前传接球动作概念。2、技能目标：巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控制能力、支配能力，发展灵敏、速度耐力等身体素质。3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。重、难点确定：重点：运球手型及按球的部位、力量。传接球的准确性快速能力。难点：上下肢协调配合和手对球的控制支配掌握能力。教学策略：本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。 全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整，而以服务练习与教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖。教学流程：(一)开始部分(2’)1、课堂常规2、本课的教学内容目标及要求(二)准备部分(8’教师先进行各种方法练习和讲解，然后学生自由模仿创新练习。组织形式为散点。学生通过各种练习，培养学生的球感和对球的兴趣，改善手对球的控制和掌握能力，进一步热身，同时活跃课堂气氛，为基本部分做充分的准备。(三)基本部分(30’)1、运球：高低交替运球，两手交替运球，体前变向运球，急停急起运球等原地和行进间的运球练习。采用了学生散点看教师示范模仿练习，同时教师发现问题及时解决问题，特别是身体的姿势、手型、手法和球的运行要准确。着重解决手对球的按拍力量、方向、掌握。上下肢协调配合和眼视前方，同时给学生一定的时间自主创新，提高学生的学习兴趣，进一步提高控制球和支配球的能力。2、先进行一对一的“抢运球”对抗练习，然后进行分组“抢运球”对抗练习。加强学生对球的控制和支配能力，发展个性，培养学生竞争意识和创新能力，同时对学生的表现及时进行鼓励表扬，为下部分教学打下坚实的基础。3、原地两人一组双手胸前传接球要求：前臂发力前伸，手腕急速向外翻转，肩、肘、腕关节放松，全身协调。4、原地两人一组运球双手胸前传接球要求：运、传、接运用协调，且要迅速转换衔接。5、四人一球一组，行进间运球后传球、接球后运球。要求：运球和传球，接球和运球要相互衔接好、顺，逆方向都要练习。目的是利用运球和传接球动作有机紧密衔接，快而连贯，更进一步提高传接球和支配球的能力，使学生全面发展身体素质和技术水平。(四)结束部分(5’)1、放松操在教师带领下学生通过模仿练习，促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。2、对本课进行小结，布置收回器材。场地器材：1、场地：篮球场，2、器材：篮球40个，球网4个，预计教学效果：预计平均心率为：130--135次/分，最高心率为180次/分，出现在第二十、三十五分钟。运动密度约为55%，运动负荷为中等稍上。教学评价：在教学目标的制定过程中，对教材的特点、重、难点、学生的情况等进行了比较透彻的分析，教法与学法的选择遵循了教学原则和学生心理特点，顺利地达到本课制定的教学目标，学生能在教师的指导下认真参与各项练习，课堂气氛活跃，师生情感融洽。在教学比赛中同学们积极投身与篮球运动之中，学生们在篮球场上得到快乐，获得强健的体魄和聪明的才智。高中体育优质课说课稿范文二一、教材内容：省编高二《体育》课本教材内容，篮球：运球，双手胸前传、接球。二、教材分析：篮球运动是由跑、跳、投等动作组成，是在快速、激烈、对抗的情况下通过传递、抛接、运拍，最终把球送入固定篮圈的一项综合性的体育运动，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点，篮球赛攻防频繁，技术动作多样，使之富有吸引力深受广大中学生喜爱。通过篮球运动，可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。本课教学内容是篮球运动中的运球、双手胸前传、接球。运球和双手胸前传接球是篮球运动中最主要的基本技术，是全队进攻的重要手段，起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是高中篮球教学重要组成部分，是更好地学习各种技术和战术的基础，传接球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。这一教材在小学和初中的《体育与保健》中就已经介绍学习，所以学生对此教学内容都有不同程度的了解和掌握。本课是高中体育课中学习篮球运动的第一节课，起着承上启下的作用，运球、传接球技术的基本方法并不复杂，但要做到准确、熟练、隐蔽、快速，同时要迅速转换衔接其它技术动作，就比较困难。因此，本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球 的能力，巩固提高运球、双手胸前传接球技术同时加强准确性、熟练性，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。三、学情分析：本次课的授课班级是学校普通班级，学生的体育运动技能虽然有差异，但学生总体身体素质都比较好，组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力、创造能力，善于学习，加上高中学生有较强的创造能力和自学能力，本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。四、教学目标的确定：1、认知目标：进一步建立运球，双手胸前传接球动作概念。2、技能目标：巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控制能力、支配能力，发展灵敏、速度耐力等身体素质。3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。五、本课的重、难点：重点：运球--准确的手型及按拍球的部位、力量。双手胸前传接球--准确的手型及传接球的准确性快速能力。难点：运球--上下肢协调配合和手对球的控制掌握能力。双手胸前传接球--上下肢协调配合和手对球的控制支配能力。六、教学策略：本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。 全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整，而以服务练习与教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖。全课教学的内容及手段，用循序渐进、分解和组合的方式进行教学，同时创设情景教育、乡土教育，既引起学生学习兴趣，又陶冶了学生情操。七、教学过程：(一)开始部分(2’)1、课堂常规2、本课的教学内容目标及要求(二)准备部分(8’)1、配乐游戏：小渔网(4’)为了使学生注意力集中，精神振奋，同时达到热身效果，安排了配乐游戏“小渔网”，在游戏中配上舟山民乐，运用了情景教学、乡土教学，提高兴趣，同时培养学生情操。2、熟悉球性(4’)教师先进行各种方法练习和讲解，然后学生自由模仿创新练习。组织形式为散点。 学生通过各种练习，培养学生的球感和对球的兴趣，改善手对球的控制和掌握能力，进一步热身，同时活跃课堂气氛，为基本部分做充分的准备。(三)基本部分(30’)1、运球(6’)：高低交替运球，两手交替运球，体前变向运球，急停急起运球等原地和行进间的运球练习。为了进一步建立运球的动作概念，使学生在运球过程中护好球，眼视前方把球控制好，采用了学生散点看教师示范模仿练习，同时教师发现问题及时解决问题，特别是身体的姿势、手型、手法和球的运行要准确。着重解决手对球的按拍力量、方向、掌握。上下肢协调配合和眼视前方，同时给学生一定的时间自主创新，提高学生的学习兴趣，进一步提高控制球和支配球的能力。2、抢运球(5’)：要求：先进行一对一的“抢运球”对抗练习，然后进行分组“抢运球”对抗练习。为了使运球技术有一定的升华，特意安排这一练习，这一练习旨在加强学生对球的控制和支配能力，发展个性，培养学生竞争意识和创新能力，同时对学生的表现及时进行鼓励表扬，为下部分教学打下坚实的基础。3、原地两人一组双手胸前传接球(3’)要求：前臂发力前伸，手腕急速向外翻转，肩、肘、腕关节放松，全身协调4、原地两人一组运球双手胸前传接球(2’)要求：运、传、接运用协调，且要迅速转换衔接。3、4的练习主要为了进一步建立双手胸前传接球动作概念，掌握传接球的手法、上下肢协调配合，加强运球和传接球的衔接。5、四人一球一组，行进间运球后传球、接球后运球(4’)要求：运球和传球，接球和运球要相互衔接好、顺，逆方向都要练习。目的是利用运球和传接球动作有机紧密衔接，快而连贯，更进一步提高传接球和支配球的能力，使学生全面发展身体素质和技术水平。6、三人传接球，一人抢断球(4’)目的是培养良好的观察能力，进攻意识和协作配合能力，善于隐藏自己的传球意图，以及运球假动作新式单个战术行动与提高传接球技术相结合。要求：无球队员跑动、接应要积极，防守队员要密切注意传球队员的行动，抢断、封堵要积极。7、连续传接球(接龙)比赛(6’)通过比赛，进一步巩固和提高双手胸前传接球技术，提高传接球的准确性、熟练性以及快速传接的能力。同时培养学生机智果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致，密切配合的集体主义精神。(四)结束部分(5’)1、配乐伸展放松操(3’)在教师带领下学生通过模仿练习，促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。2、对本课进行小结，布置收回器材(2’)八、场地器材：1、场地：篮球场一只;2、篮球41只，球筐4只，录音机1台九、预计教学效果：预计平均心率为：130--135次/分，最高心率为180次/分，出现在第二十、三十五分钟运动密度约为55%，运动负荷为中等稍上。高中体育优质课说课稿范文三一、教材分析快速跑是中学田径教学的主要教材，是我们各类学校体育教学大纲规定的教学内容和《国家体育锻炼标准》规定的锻炼、测验项目。通过快速跑练习不仅可以提高学生各种快速反应能力、机体无氧代谢能力，而且还可以培养青少年勇往直前、奋发向上的精神。教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。而摆臂动作是整个短跑技术动作中比较容易被忽视但又很重要的环节，所以在教学中强调正确的摆臂技术，让摆臂来影响两腿的动作，可以改进许多学生抬不起腿的错误动作;快速跑的一些专门练习是在多年的教学和训练中总结出来的，通过这些专门训练可以有效的提高短跑的技术。本课从竞技教材内涵出发，在前一课110赛场。在此基础上，激发学生对快速跑的兴趣，提高跑的能力。二、学情分析学生作为课程学习的主体，年的初中学习，1270%以上的3四、教学重点、难点教学难点：培养学生正确的快速跑姿势五、教法设计热身游戏采用各小组自选方法，各小组间不同的游戏热身，可以提高学生的参与意识及组织能力;摆臂练习中采用两人互相练习及三人定位练习，使练习者及时得到正确的反馈，利于纠正错误，形成正确的动力定型。同时也能够提高学生自评、互评的能力和互帮互助的良好品质;给人改变未来的力量让距离跑中可利用男生让女生、素质条件好学生让素质条件差学生，提高竞争的激烈程度，也让部分学生体验成功感，不会觉得自己与其他有太大的差距;障碍接力中，学生可根据所提供的场地器材及有关规定，自行讨论选择编排障碍的顺序，培养学生探索思维及组织能力，和团结协作的精神;整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方式。六、学法设计本课的学习方法主要采用自学法、自练法、并辅与讨论法。自学法培养学生自己独立获取知识的能力;自练法可以提高学生的实践能力;培养七、教学组织形式设计为了调动学生的主观能动性和积极性，充分发挥学生的主体作用，在分组上， )激发学生的() (6)从教师处领取游戏规则，由小组长带运动参与体验阶段(基本部分分钟)1、摆臂练习 (4分钟)学生间相互观察，互相帮助指正，了解摆臂在快速跑的作用和意义，形成正确的跑步姿势;2、跑的专门训练(高抬腿跑、后蹬跑); (8分钟)了解高抬腿跑有利于改进大腿前摆不够的错误动作，后蹬跑有利于改正后蹬不充分、坐着跑的错误。在运动场上设置高抬腿跑区、后蹬跑区、技术探索讨论区，学生根据老师、同学的反馈及自己了解的情况，选择适合自己的练习区域。体育教师在探讨研究区随时和学生探讨其他练习方法并解释合理性。三个区域同时进行。3、让距离跑 (7分钟)根据学生本身的特点与情况，设置男生让女生，素质条件好学生让素质条件差学生，避免男生与男生之间、女生与女生之间、男女生之间的太大差距的出现，让部分素质较差，自信不足的学生也同样能够有学习的兴趣，体验成功的感觉。4、游戏：障碍接力(8分钟)通过学生各小组在跳绳、垫上前滚翻、钻栏架、过独木桥、蹲着跑等障碍中自行选择编排顺序，即提高了比赛的趣味性及竞争的激烈程度，积极思维的能力。猜你喜欢1. 高中体育说课稿范文:《排球正面双手垫球》2. 初中体育面试说课稿3. 大学体育篮球课说课稿4. 初中体育快速跑说课稿5. 高中数学优秀说课稿6. 高一化学优秀说课稿 7. 初中体育说课稿范文三篇