室内趣味体育课「二年级趣味体育课」

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室内趣味体育课

二年级趣味体育课

我想制作一个室内体育课的课件,大家帮我想几个趣味性,社会性强一点的题材。规则什么的就算了,太枯燥。

一、桌上小游戏     游戏1:翘板接毽    准备学生尺一把,大象皮一快,毽子一只。在桌上用大橡皮和尺子搭成一个小翘板,一端放毽子,另一端翘起,游戏者依次进行。用手去拍翘起的一端,使毽子跳起,再用手接住就可得1分,每人可拍按5次,积分多者为胜。熟练后,还可以用脚,肘部、面额部接毽等。也可以选一人拍翘,让另外的抢接,接到者可得1分并当拍翘者。     游戏2:装卸木材    在桌子的一端放1只铅笔盒,盒上横放10支铅笔,另一端放1只纸叠蓬蓬船,大小如同铅笔盒,再配备30厘米长的细绳拴住的钥匙圈2根。游戏每组两人,分别站在桌子两边,拿起带圈的绳子,发令后,用圈插进铅笔两头,保持好平衡,把铅笔一支支抬到船上,圈不许碰到桌面或铅笔盒,否则重做。栽判员记时,哪组完成得最快为优胜。参加游戏的人数较多时 ,可布置几个课桌,同时进行比赛。  二、徒手小游戏  游戏1:传秘密口令   1.游戏方法:全班学生分成人数相等的若干小组,也可按学生自然小组进行,由教师悄声告诉各小组第一位学生一个口令,如“集合”、“立正”、“稍息”、“踏步”等,教师说开始,组第一位学生悄声告诉同组的第二位学生,依次后传,最后一位学生将收到的口令在黑板上写出来,最后由教师判定哪一组最快,口令最准确。   2.游戏要求:各小组悄声传口时,不能让其他小组的学生听到,如果听到了则该小组的秘密泄漏,判该小组失败,最快收到口令且最准的小组为胜。  游戏2:乒乓球   1、游戏方法:全班分成若干组(每组7——8人为宜)。游戏开始,由本组的任一同学说“乒”,相邻的下一位学生说“乓”,在下一位相邻的学生说“球”,说“球”的学生,在说“球”的同时,要用手指准确的指向本组的任何学生,被指的学生要快速说“乒”。当然,说“球”的学生也可以用手指向本人,但也要快速说“乒”。以下循环反复。  2、游戏要求:吐字清晰,衔接快速,如果没有快速接上的,被视为失败。  三、球类小游戏  游戏1:胯下头上背向传球1、游戏目的:培养学生团结协作精神,发展腰腹力量。2、游戏准备:篮球一个,秒表一块。3、游戏方法:将学生分组,每组8人,并按1—8编号,站在过道上,前后相距为一米,两脚开立大于肩。听到“开始”的口令时,1号学生从胯下传球给2号,并转体180度,2—7号依次类推,8号接球转体后从头上背向传球给7号,7号传给6号依次类推,1号接球时,游戏结束。4、游戏规则:1.髋下传球两腿要直,头上传球两臂不能弯曲。2.球要传到同伴的手里,不能掉地。3.胯下传出,头上传回为一段。4.每组可做三段或五段。5、游戏建议:先练习,待熟练后再比赛,每组的成绩以3段或5段成绩的总和计算,成绩差的为失败。游戏2:击掌传球1、游戏目的:发展学生快速反应能力,提高协调素质。2、游戏准备:排球一个,沙巾一条。3、游戏方法:指定一名学生站在教室中心,并将其眼睛蒙上,其余学生面向中心站在四周,于同侧学生相距50公分,游戏开始时,中心学生击掌,其余学生按顺时针(或逆时针)方向传球。当掌声停止时看球落在哪个学生手中,该学生出节目或做深蹲五次。4、游戏规则:1.球传给同侧学生的手中,也不能抛传,否则罚该生俯卧撑5次。2.不能高声怪叫,影响别的班级上课。5、游戏建议:可规定为快击掌顺时针方向传球,慢击掌逆时针方向传球。也可按座位的前后左右传球。游戏三:运送“抗洪物资”1、游戏目的:提高快速传递能力,增强手臂力量,学习抗洪战士为保卫人民的生命财产,不怕牺牲,勇于同洪水作斗争的献身精神。2、游戏准备:大小实心球各一个。3、游戏方法:学生围成圆形,两人相距50公分,大小实心球相距5人(或7人)。游戏开始时,按同一方向传球,当两球相遇时,游戏结束。4、游戏规则:1.传递时不能抛球,掉地拾起继续传。2.两球相遇在哪位学生处,该学生做立卧撑8次。3.传球要快稳,要展现战士们在“抗洪抢险”中快速运送物资的那种场面。5、游戏建议:游戏开始前可放歌曲《为了谁》来宣染课堂气氛;运送物资可顺时针、逆时针方向交替进行,发展和提高学生左右手传递能力。  四、新颖的小游戏  游戏1:乘公共汽车 (培养反应敏捷性及社会公德意识)  邀请一位口齿清楚的学生,有表情地朗读下面一则小故事,要求参赛者听见“站”字坐下,听到“坐(包括‘座’)”站起来,每位参赛者后面站一位手持纸捧的工作人员,每做错一次就朝头上猛敲一下,最后,挨敲的次数最少者,还要回答一个文明礼貌的小问题,答得好的为优胜。有一次,小明和妹妹乘公共汽车,上车后,小明发现一个空座位,他丢下妹妹赶紧跑过去坐下。这时,过来一位老奶奶,她扶着拉手,站在小明身边。妹妹对小明说:“哥哥,你看你,你坐着奶奶站着,多不好啊!你赶快站起来,让奶奶坐吧!”小明挨了批评,心里很不高兴,赌气说:“你让我站着,我就偏不站,我要坐嘛!”老奶奶听了笑笑说:“没关系,你坐吧,我不坐。”妹妹站在小明身旁气得撅起了小嘴,说:“你真不懂礼貌,我再也不愿站在你旁边了!”这时,汽车到站了,那位奶奶下了车。望着老奶奶远去的身影,小明的心里很不是滋味,他觉得自己是错了,情不自禁地站起来,悄悄地离开了那个座位,嘴里自言自语地说:“哎,怎么搞的,坐和站,站和坐,坐坐站站,站站坐坐,坐站坐站,站坐站坐,到底是站还是坐,今天我怎么湖涂了!”  游戏2:三打白骨精(培养灵敏反应)  这个游戏有两个人就能玩。先背向而站,相距二步远。游戏开始后两人一块唱:“孙悟空三打白骨精!”并在原地合拍双足跳三下,注意唱到最后一个“精”字时,必须同时做180度跳,同时在落地前还要做一个造型动作。造型动作有三种:l、抬起左膝,右手反掌心在额前作搭凉棚状,同时左臂微屈勾拳为孙悟空。2、双手插腰,两腿侧开为白骨精。3、双手合掌于胸前为唐僧。这三个童话人物的制约关系是:孙悟空胜白骨精,白骨精胜唐僧,唐僧胜孙悟空。如果正巧造型相同,那么重来一次,方法同前,一旦造型之间建立了制约关系,负者就要给胜者恭敬地鞠一个躬。
我想制作一个室内体育课的课件,大家帮我想几个趣味性,社会性强一点的题材。规则什么的就算了,太枯燥。

如何上室内体育课

学校体育教育教学中体育课分为实践课与理论课,而我们农村小学绝大多数小学生更喜欢上室外的体育实践课,所以体育理论课大多数都放在刚开学和学期末或在下雨天。很多学校的老师一旦碰到下雨天的体育课,就被其他的科任老师占用去上语文、数学等其它文化课,有些老师甚至在下雨天体育课就安排学生在教室写字或让学生自习,这让学生感觉到体育课在教室内好象没有什么好做好学,非常枯燥乏味。 一.进行体育理论知识学习,提高师生体育水平 体育室外课地方宽可以进行动作技术技能锻炼和学习,可室内体育课可不一样,活动地方小,那教师只能对同学们进行小学生体育健康理论知识的指导和学习,学生对理论知识的了解和掌握程度,直接与授课教师的理论知识水平有着相关和联系。作为一名教师没有丰富的理论知识和过人的专业技术技能,要想培养德、智、体、美等全面健康发展的学生是不可能的。体育科是各种学科综合起来的一门科学,涉及面广。这就要求体育教师必须有较高的文化素养和丰富的体育理论知识并能够运用最好的教学方法及教学手段把知识和动作技术技能传授给学生,才能使学生真正理解和掌握所学知识。因而需要每一位体育教师多利用室内体育课与学生一起进行体育理论学习,并让学生掌握新的理论知识和技术,使学生不断提高体育知识理解水平,使学生在室外体育课中运用科学理论去进行锻炼和学习. 小学生由于年龄小,其生理与心理上都很幼稚,很容易依赖人、亲近人,加上学习体育理论基础知识很无味,学生学习精神不容易集中,所以教师在室内体育教学中,语言要以表扬、鼓励为主,激励学生不断地努力;语言要亲切、有激情,有感染力,来调动课堂的活跃气氛和提高学生的学习兴趣. 二.结合生活实际,发挥学生主体性 在学校有一些学生常常认为:只要不生病,即为身体素质好;激烈运动之后马上坐下来休息;关节扭伤肿大后,立即揉一揉就会好;运动后马上大量喝水等等,这些看法喝做法都是不科学、甚至是错误的。教师在室内体育理论教学中,应针对以上情况,结合学生实际,对学生进行体育锻炼是怎样增强体质的?、科学锻炼身体的方法、锻炼身体的几种主要手段、运动创伤的预防和处理等方面的体育常识与健康常识的教学,让学生对体育有一个更加清楚的认识。比如:在课堂上询问如果你在运动中扭伤了踝关节你应怎样立即处理 ,在他锻炼过程中有可能实遇到这样的事故,因此学生也非常有兴趣听你的讲解。教师也可以把一健康常识的图片展示给学生观看来进行直观的教育教学.并能让学生很好的理解和掌握体育健康理论常识.这样的室内课学生可以从实际生活出发,同时又学以致用,充分调动了学生的积极性,发挥了学生的主体性.培养学生终身体育意识. 三﹑进行室内游戏活动,提高学习兴趣. 体育理论课中的室内活动不仅能调动学生积极参与的热情,而且也可作为调节剂,让学生在一次次笑声中,放松心情。室内活动一般来说包括室内操和室内游戏。我在此要与大家分享的是室内游戏的创编原则:体育游戏具有增强学生体质,提高学生身体素质的功能,因此室内体育游戏也应具备这种功能,创编时应适当融进一些身体素质练习,让学生在娱乐中得到锻炼。在积极动手、动耳、动眼的同时也积极动脑,实现四动,这样的游戏才能吸引学生,学生积极参与的兴致也就很高。育心是指培养学生服从组织遵守纪律、团结合作和生动活泼、乐观向上的精神风貌;培养学生文明行为,坚强意志和责任感;陶冶学生美的情操等。因此在创编时,要坚持育心原则,力求把培养学生思想品质的素材揉进游戏中,使学生思想境界在游戏里得到升华。同时,在游戏里要有体现开动脑筋的内容,使学生在积极动手、动耳、动眼的同时也积极动脑,实现四动,这样的游戏才能吸引学生,学生积极参与的兴致也就很高。创编的室内体育游戏要具有新颖性,趣味性,让学生能有新鲜感。趣味性是体育游戏的一大特点,缺乏趣味的游戏,就会失去它固有的特色,因此,在创编时应注意多挖掘生活素材,喜剧、传统文化素材、演艺素材、地方特色素材,筛出适合体育游戏特征的内容。这样创编出的游戏既有欣赏价值又有新意,也就能吸引学生,激发学生兴趣。万不能任意拼揍,弄巧成拙,失去体育游戏原来的味道。(1)创编的游由于室内体育游戏是在教室内进行的,因此,在创编时应考虑进行的游戏有影响性,即影响他班正常上课秩序,这里有矛盾,为了减少影响,建议:戏活动范围游戏规则规定游戏过程要保持良好的秩序不能过大,游戏动作要轻,尽量不要移动课桌板凳(实在要动则在课前把准备工作做好) )游戏规则裁判要公平合理。所创编的室内体育游戏操作性要强,游戏方法、规则要便于操作控制和裁判,因此,对伸缩性强、规则可变性大、主观裁判随意性较大的体育游戏来说,创编时一定要合理设计,进行必要的实践考证,严格把握好操作环节和裁判标准,这样就易操作,比较好控制。 四.讲讲体育故事,培养学生能力 故事往往有它独特的功效。一则好故事听来不仅引人入胜,而且耐人寻味。所以,我们可以把教学内容结合学生的日常生活编成一个个小故事或者直接下载共享的体育网络资源,利用善于演讲的学生在课堂上讲解。这样,不仅促进了学生的个性化发展,而且吸引了学生的注意,让学生在不知不觉中学到了体育人物、历史方面的知识。或者在课前布置好任务,让学生自己组织材料,轮流在课堂中讲演,以培养学生积极动手和动脑的习惯,同时提高学生口头表达能力和自信心。 如排球运动的产生、 马拉松的起源、足球运动的发展,奥运会、亚运会简况、小型球类比赛的组织方法等,让学生掌握更广泛、更深入、更全面的体育理论知识,使学生进一步明确体育的目的、任务,提高学习体育的兴趣、带着明确的学习目的和正确的学习动机上好体育课。 五.结合室外项目,做到学有所用 很多学生希望对自己最喜欢的运动项目有更进一步的了解,让这些运动项目成为自己业余生活的一部分。因此,在体育理论教学中,应充分考虑到学生的需求并根据学科教学进度及单元计划,结合所教运动项目的内容,不仅要求学生掌握其技术理论,学会自我锻炼的方法,而且还要向学生讲解各个运动项目的比赛规则,介绍裁判方法等.
如何上室内体育课

介绍几种初中体育课体育游戏

1、贴烧饼一、两个人一组;二、被选中的一组中一个人跑,一个人追,如果跑的人被追的人抓到的话,就反过来,变成跑的人追,追的人跑;三、如果你快被抓到的话,可以站到随意一组的最前面,那组的后面一人就替你追或者跑。2、拦截“爱国者”分成两组,一组围圈,但圈不闭合,另一组在圈里。开始后,圈里的人要出圈,维权的不许出。练反应。3、过五关是一种集体活动的游戏,男女皆宜,6人或10人,分两组,一组“守”,即把关,另一组“冲”,即过关。在球场或空旷地上,用砖头或木棒在地上画一个巨大的“目”字,然后将目字中间的两横写成“干”字。干字连着下面一横,变成“王”字。4、老狼老狼几点啦“老狼老狼几点啦?”“一点啦!”那个被称作老狼的伙伴用手捂住眼睛,伏在墙上回答。在他的背后有一群猫着腰潜伏前进的伙伴。大家再异口同声发问:“老狼老狼几点啦?”……“十二点啦!”这时候,呼啦一声全作鸟兽散,因为老狼一报十二点就意味着追捕开始了。被围捕的“猎物”飞奔到窨井盖上,气喘不止仍不忘大叫一声“牢保!”,老狼就不能抓他而必须去捉其他没有站在窨井盖上的“猎物”。5、丢沙包跳房子练的是弹跳和平衡,丢沙包讲究的是手、眼、脚的综合素质。它是打仗扔石头的变种,要三人以上玩,非常适宜训练敏捷性。中间的人若被沙包打着算“死”,直到同伴能用手抓住”打手”扔过来的沙包,一个沙包换一条人命,下场者才能够“起死回生”。有点像棒球中“投手”和“捕手”之间的耍心眼,斗智斗勇。高手过招,其乐也融融,有时是两个沙包一起发难,前后夹攻,令你首尾难以相顾。尖叫呐喊不绝于耳,一场战斗下来,腰酸腿疼外带喉干嗓疼。扩展资料娱乐体育娱乐体育是指在余暇时间或特定时间所进行的一种以娱悦身心为目的的体育活动。具有业余性、消遣性、文娱性等特点。内容一般有球类游戏、活动性游戏、旅游、棋类以及传统民族体育活动等。按活动的组织方式可分为个人的、家庭的和集体的;按活动条件可分为室内的、室外的;按竞争性可分为竞赛性的和非竞赛性的;按经营方式可分为商业性的和非商业性的;按参加活动的方式可分为观赏性活动和运动性活动。开展娱乐性体育活动,有益于身心健康,陶冶情操,培养高尚品格。参考资料百度百科-体育
1、贴烧饼:一、两个人一组;二、被选中的一组中一个人跑,一个人追,如果跑的人被追的人抓到的话,就反过来,变成跑的人追,追的人跑;三、如果你快被抓到的话,可以站到随意一组的最前面,那组的后面一人就替你追或者跑。2、拦截“爱国者”:分成两组,一组围圈,但圈不闭合,另一组在圈里。开始后,圈里的人要出圈,维权的不许出。练反应3、围网捉鱼:可以在整个操场跑。分成两组,一组做网,一组做鱼。网为大家手拉手的一道人墙,然后张开两边去围“鱼”,还可以定胜负。4、齐眉棍:全体分为两队,相向站立,共同用手指将一根棍子放到地上,手离开棍子即失败,这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求,完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。5、盲人方阵:让所有队员被蒙上眼睛,在四十分钟内,将一根绳子拉成一个最大的正方形,并且所有队员都要均分在四条边上。这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路,大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前,当领导人产生、有序的组织开始运转的时候。而行动方案得到大家的认同并推进,使学员们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。扩展资料:团队游戏的目的就是为了更好的建设团队,促进团队成员的团队协作能力。团队由若干独立成员共同组建,有临时与长期之分。团队要为某一共同目标而奋斗,这需要团队成员贡献各自不同的专业特长。对团队的管理不同于上下级关系的管理,是横向的交流与沟通而不是纵向的命令与服从。团队合作是指一群人为相同目标而组成团队合力工作的概念。团队合作一般被认为比独自工作更有效率,因此招聘员工时,通常会要求应征者具有团队合作的精神和能力。参考资料:团队游戏-百度百科
贴膏药,就是两个人一组,每一组间隔出适当的位置,围成一个大圈,再选两个学生出来,一个人追,一个人跑,被追的人站到大圈里任何一个人的旁边,贴上去,同组的另一个人跑,追的人继续追,直到抓到人,就换。应该是很普遍的一个游戏吧~我初中就玩这个 还可以玩一个喊号数的游戏,就是学生们排成一排蹲下,(人多可以分开几组去玩)。每个人一个号数,然后从任意一个号开始喊,如:3号站起来说:“3号叫六号”,然后蹲下,六号就要站起来,再说:“六号叫4号”,然后蹲下,以此类推,速度加快之后,不断蹲下起立还是很练腹肌的,哈哈~叫错和听错的人可以小小地惩罚一下~
1、贴烧饼 一、两个人一组;二、被选中的一组中一个人跑,一个人追,如果跑的人被追的人抓到的话,就反过来,变成跑的人追,追的人跑;三、如果你快被抓到的话,可以站到随意一组的最前面,那组的后面一人就替你追或者跑。2、拦截“爱国者”分成两组,一组围圈,但圈不闭合,另一组在圈里。开始后,圈里的人要出圈,维权的不许出。练反应。3、过五关是一种集体活动的游戏,男女皆宜,6人或10人,分两组,一组“守”,即把关,另一组“冲”,即过关。在球场或空旷地上,用砖头或木棒在地上画一个巨大的“目”字,然后将目字中间的两横写成“干”字。干字连着下面一横,变成“王”字。4、老狼老狼几点啦“老狼老狼几点啦?”“一点啦!”那个被称作老狼的伙伴用手捂住眼睛,伏在墙上回答。在他的背后有一群猫着腰潜伏前进的伙伴。大家再异口同声发问:“老狼老狼几点啦?”……“十二点啦!”这时候,呼啦一声全作鸟兽散,因为老狼一报十二点就意味着追捕开始了。被围捕的“猎物”飞奔到窨井盖上,气喘不止仍不忘大叫一声“牢保!”,老狼就不能抓他而必须去捉其他没有站在窨井盖上的“猎物”。5、丢沙包跳房子练的是弹跳和平衡,丢沙包讲究的是手、眼、脚的综合素质。它是打仗扔石头的变种,要三人以上玩,非常适宜训练敏捷性。中间的人若被沙包打着算“死”,直到同伴能用手抓住”打手”扔过来的沙包,一个沙包换一条人命,下场者才能够“起死回生”。有点像棒球中“投手”和“捕手”之间的耍心眼,斗智斗勇。高手过招,其乐也融融,有时是两个沙包一起发难,前后夹攻,令你首尾难以相顾。尖叫呐喊不绝于耳,一场战斗下来,腰酸腿疼外带喉干嗓疼。扩展资料娱乐体育娱乐体育是指在余暇时间或特定时间所进行的一种以娱悦身心为目的的体育活动。具有业余性、消遣性、文娱性等特点。内容一般有球类游戏、活动性游戏、旅游、棋类以及传统民族体育活动等。按活动的组织方式可分为个人的、家庭的和集体的;按活动条件可分为室内的、室外的;按竞争性可分为竞赛性的和非竞赛性的;按经营方式可分为商业性的和非商业性的;按参加活动的方式可分为观赏性活动和运动性活动。 开展娱乐性体育活动,有益于身心健康,陶冶情操,培养高尚品格。
贴膏药,就是两个人一组,每一组间隔出适当的位置,围成一个大圈,再选两个学生出来,一个人追,一个人跑,被追的人站到大圈里任何一个人的旁边,贴上去,同组的另一个人跑,追的人继续追,直到抓到人,就换。应该是很普遍的一个游戏吧~我初中就玩这个 还可以玩一个喊号数的游戏,就是学生们排成一排蹲下,(人多可以分开几组去玩)。每个人一个号数,然后从任意一个号开始喊,如:3号站起来说:“3号叫六号”,然后蹲下,六号就要站起来,再说:“六号叫4号”,然后蹲下,以此类推,速度加快之后,不断蹲下起立还是很练腹肌的,哈哈~叫错和听错的人可以小小地惩罚一下~
介绍几种初中体育课体育游戏

适合中学生的体育课室内游戏

具体如下:1胯下头上背向传球。有利于培养学生团结协作精神,发展腰腹力量。游戏用物准备,蓝球一个,秒表一块。2击掌传球。有利于发展学生快速反应能力,提高协调素质。游戏用物准备,排球一个,沙巾一条。3运送“抗洪物资”。有利于提高快速传递能力,增强手臂力量,学习抗洪战士为保卫人民的生命财产,不怕牺牲,勇于同洪水作斗争的献身精神。游戏用物准备,大小实心球各一个。4翘板接毽。准备学生尺一把,大象皮一快,毽子一只。可以锻炼团队协作能力5装卸木材。在桌子的一端放1只铅笔盒,盒上横放10支铅笔,另一端放1只纸叠蓬蓬船,大小如同铅笔盒,再配备30厘米长的细绳拴住的钥匙两根。6无敌风火轮。道具要求,报纸、胶带和一片空旷的大场地。活动目的:本游戏主要为培养学员团结一致,密切合作,克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。扩展资料团队游戏团队合作是指一群人为相同目标而组成团队合力工作的概念。团队合作一般被认为比独自工作更有效率,因此招聘员工时,通常会要求应征者具有团队合作的精神和能力。团队游戏的目的就是为了更好的建设团队,促进团队成员的团队协作能力。参考资料团队游戏_百度百科
体育课室内游戏:1:胯下头上背向传球游戏目的:培养学生团结协作精神,发展腰腹力量。游戏准备:篮球一个,秒表一块。游戏方法:将学生分组,每组8人,并按1—8编号,站在过道上,前后相距为一米,两脚开立大于肩。听到“开始”的口令时,1号学生从胯下传球给2号,并转体180度,2—7号依次类推,8号接球转体后从头上背向传球给7号,7号传给6号依次类推,1号接球时,游戏结束。游戏规则:髋下传球两腿要直,头上传球两臂不能弯曲;球要传到同伴的手里,不能掉地;胯下传出,头上传回为一段;每组可做三段或五段。游戏建议:先练习,待熟练后再比赛,每组的成绩以3段或5段成绩的总和计算,成绩差的为失败。2:击掌传球游戏目的:发展学生快速反应能力,提高协调素质。游戏准备:排球一个,沙巾一条。游戏方法:指定一名学生站在教室中心,并将其眼睛蒙上,其余学生面向中心站在四周,于同侧学生相距50公分,游戏开始时,中心学生击掌,其余学生按顺时针(或逆时针)方向传球。当掌声停止时看球落在哪个学生手中,该学生出节目或做深蹲五次。游戏规则:球传给同侧学生的手中,也不能抛传,否则罚该生俯卧撑5次游戏建议:可规定为快击掌顺时针方向传球,慢击掌逆时针方向传球。也可按座位的前后左右传球。3:运送“抗洪物资”游戏目的:提高快速传递能力,增强手臂力量,学习抗洪战士为保卫人民的生命财产,不怕牺牲,勇于同洪水作斗争的献身精神。游戏准备:大小实心球各一个。游戏方法:学生围成圆形,两人相距50公分,大小实心球相距5人(或7人)。游戏开始时,按同一方向传球,当两球相遇时,游戏结束。游戏规则:传递时不能抛球,掉地拾起继续传;两球相遇在哪位学生处,该学生做立卧撑8次;传球要快稳,要展现战士们在“抗洪抢险”中快速运送物资的那种场面。游戏建议:游戏开始前可放歌曲《为了谁》来宣染课堂气氛;运送物资可顺时针、逆时针方向交替进行,发展和提高学生左右手传递能力。扩展资料:中学生沉溺网络游戏的弊端:使自控能力差的同学沉溺网中,不能自拔,花费大量时间上网,从而影响学习成绩。2. 网络良莠并存,容易接触不良网页,如色情、暴力等。又因为学生常常容易受人影响、自控能力差、分辨能力弱,他们常常会因为网上不良内容而走上犯罪道路。3. 长时间上网容易造成大脑缺氧,从而造成精神萎靡、眼睛长期处于紧张状态容易造成近视。4. 一些长期长时间上网的学生容易产生孤独症,整天沉溺于幻想中脱离现实,而当他真正面对社会和人群的时候,就会因为想象和距离的问题产生退缩感,不敢正常与人沟通。5. 许多中学生因为打一些暴力游戏使自己模糊了真人与游戏对象的区别,常常无意识地模仿游戏来对待身边的人。6. 长期上网需要大量金钱,没有钱的时候,自控能力弱的人会采取违法的方式,不择手段地获取金钱从而走上犯罪道路。7. 网吧这些上网的地方往往是无业游民、瘾君子、罪犯的藏匿地点,在这些地方逗留时间太久往往会出意外,或受人引诱。8. 互联网中的不良信息和网络犯罪对青少年的身心健康和安全构成危害和威胁.9. 互联网使许多青少年沉溺于网络虚拟世界,脱离现实,也使一些青少年荒废学业。
适合中学生的体育游戏 1、风车越转越大每队9人,9球。游戏开始,先二人上场,甲站圆心左手插腰,右臂侧平举,乙左臂侧平举与甲同时用手掌顶住一球,右臂运球按逆时针方向运转一周;成功被认可了,即可再上一人,甲乙丙三人合作,甲侧平举,与乙、丙的左臂顶住二只球,由乙和丙用右手分别运球一周。成功认可后,再上二人,五人合作,组成风车运球,之后是七人,直至9人组成一个大风车运球一周。要求风车的顶球手臂保持直线,不掉球。做得最好的队为胜利。要是水平不行,那么就去苦练吧!这个游戏非常能培养团队合作的精神,提高运球的技巧。2、大风车这个需要大小搭配,团结合作并且用力气的游戏,要是你和伙伴玩成功了,则应该受到赞扬!游戏的参加者为五人,一个大个子,二个中个儿,二个小个儿。大个儿站中间,二个中个儿站在他的旁边,一个朝北,一个朝南,两个人的手相互拉着搭在大个儿的肩上。两个小个儿一边一个站到中个的旁边,中个儿和小个儿相互抓着对方的腰带,大个儿两只手分别抓住两个小个儿空着的那只手。这样,五个人就紧紧地连成一个大风车,随后,轮子开始转动,小个儿逐渐飞离地面,一直转到处于水平状态,吃不消了为止。以转得好,时间坚持久的一队为优胜。3、双人军训每组2人,背对背夹住一只排球,各人双手横握一把木枪,确定好谁为正面谁为背面(背面人必须绝对服从正面人)。预备时面体操队形,正面人面对指挥员。游戏开始,指挥员可发出“立正”、“稍息”、“原地踏步”、“向左(右、后)转”、“齐步走”、“跑步走”、“蹲下”“起立”、“朝正前方──刺杀!等口令,各组必须立即执行。如果配合不默契,不慎掉球扣一分。接着游戏重新开始,难度和口令的变化速度可逐步增加。若干次后不失误或失误少的组为胜。4、过关斩将在场地的东南西北各端各划二个相距2米的方块代表“关”,再用对称型的线条交叉连接起来代表路,每条路长30米。将全班等分成8队排纵队站于各自的关后。发令后,各队排头从亲口沿路线跑出,同一路线两人相遇即可用脚或手猜拳,决出胜负,胜者继续进,负者退出游戏并迅速通知排二马上出发再去较量„„直至有一方连斩数将冲进对方的关,就算胜了一局,接着交换对手再玩,最后积分多的队为胜。5、站圈每队人数不限,自由组合或临时再扩充,发一个藤圈放在空地上,为安全起见,可在藤圈的四周布置若干垫子。先告知学生:这个游戏要求大家群策群力,想方设法在圈内尽可能多站人,容纳的人越多,并且坚持的时间久为优胜,一旦有人脚出圈外即为失误。先可进行讨论研究,尝试性的练习,等到有一定把握后,即可多队同时进行。这个体育游戏,颇能启发学生积极思考,想出各种巧妙的主意,同时在进行的过程中也能培养他们相互信任、体谅、关心帮助他人的合作精神。教师,开始不必多言和急于求成,让学生经过几轮的活动,自己总结经验教训,提高活动的创造性。6、贴鼻子 一张硬纸板,上面画一个没有鼻子的大象,再用一块硬纸板,画一个象鼻子。在距大象2米远的地方画一白线,作为起点线。游戏开始,游戏者手拿象鼻子,站在白线外,然后用毛巾蒙住眼睛。蒙好后,向大象走去,走到自认为可以摸到大象的地方站好,然后把手中的象鼻子向大象头上贴去,只能贴一次(如图)。把鼻子准确地贴在鼻子的位置上可得奖票1张。蒙眼示标在相距5米远的两地各画一条线,游戏者分别站在两条线上相对而立,左手各拿一钹。游戏开始,用毛巾或大脑壳将游戏者的眼睛蒙上。然后发令前进。在相遇时,由发令人发令击钹。游戏者同时用左手的钹向对方的钹击去,击中了,各得奖票1张。
没理解清楚 是室内课,还是体育馆内的体育课。 先发一点如何才能上好一节室内体育课呢?即能提高学生们对体育课的兴趣,又能发展协调能力、思维能力和反应能力,使身体得到一定的锻炼。因此,从不同角度介绍几种室内小游戏。这些游戏,简单易学,生动活泼,趣味性强。  一、桌上小游戏     游戏1:翘板接毽    准备学生尺一把,大象皮一快,毽子一只。在桌上用大橡皮和尺子搭成一个小翘板,一端放毽子,另一端翘起,游戏者依次进行。用手去拍翘起的一端,使毽子跳起,再用手接住就可得1分,每人可拍按5次,积分多者为胜。熟练后,还可以用脚,肘部、面额部接毽等。也可以选一人拍翘,让另外的抢接,接到者可得1分并当拍翘者。     游戏2:装卸木材    在桌子的一端放1只铅笔盒,盒上横放10支铅笔,另一端放1只纸叠蓬蓬船,大小如同铅笔盒,再配备30厘米长的细绳拴住的钥匙圈2根。游戏每组两人,分别站在桌子两边,拿起带圈的绳子,发令后,用圈插进铅笔两头,保持好平衡,把铅笔一支支抬到船上,圈不许碰到桌面或铅笔盒,否则重做。栽判员记时,哪组完成得最快为优胜。参加游戏的人数较多时 ,可布置几个课桌,同时进行比赛。  二、徒手小游戏  游戏1:传秘密口令   1.游戏方法:全班学生分成人数相等的若干小组,也可按学生自然小组进行,由教师悄声告诉各小组第一位学生一个口令,如“集合”、“立正”、“稍息”、“踏步”等,教师说开始,组第一位学生悄声告诉同组的第二位学生,依次后传,最后一位学生将收到的口令在黑板上写出来,最后由教师判定哪一组最快,口令最准确。   2.游戏要求:各小组悄声传口时,不能让其他小组的学生听到,如果听到了则该小组的秘密泄漏,判该小组失败,最快收到口令且最准的小组为胜。  游戏2:乒乓球   1、游戏方法:全班分成若干组(每组7——8人为宜)。游戏开始,由本组的任一同学说“乒”,相邻的下一位学生说“乓”,在下一位相邻的学生说“球”,说“球”的学生,在说“球”的同时,要用手指准确的指向本组的任何学生,被指的学生要快速说“乒”。当然,说“球”的学生也可以用手指向本人,但也要快速说“乒”。以下循环反复。  2、游戏要求:吐字清晰,衔接快速,如果没有快速接上的,被视为失败。  三、球类小游戏  游戏1:胯下头上背向传球1、游戏目的:培养学生团结协作精神,发展腰腹力量。2、游戏准备:篮球一个,秒表一块。3、游戏方法:将学生分组,每组8人,并按1—8编号,站在过道上,前后相距为一米,两脚开立大于肩。听到“开始”的口令时,1号学生从胯下传球给2号,并转体180度,2—7号依次类推,8号接球转体后从头上背向传球给7号,7号传给6号依次类推,1号接球时,游戏结束。4、游戏规则:1.髋下传球两腿要直,头上传球两臂不能弯曲。2.球要传到同伴的手里,不能掉地。3.胯下传出,头上传回为一段。4.每组可做三段或五段。5、游戏建议:先练习,待熟练后再比赛,每组的成绩以3段或5段成绩的总和计算,成绩差的为失败。游戏2:击掌传球1、游戏目的:发展学生快速反应能力,提高协调素质。2、游戏准备:排球一个,沙巾一条。3、游戏方法:指定一名学生站在教室中心,并将其眼睛蒙上,其余学生面向中心站在四周,于同侧学生相距50公分,游戏开始时,中心学生击掌,其余学生按顺时针(或逆时针)方向传球。当掌声停止时看球落在哪个学生手中,该学生出节目或做深蹲五次。4、游戏规则:1.球传给同侧学生的手中,也不能抛传,否则罚该生俯卧撑5次。2.不能高声怪叫,影响别的班级上课。5、游戏建议:可规定为快击掌顺时针方向传球,慢击掌逆时针方向传球。也可按座位的前后左右传球。游戏三:运送“抗洪物资”1、游戏目的:提高快速传递能力,增强手臂力量,学习抗洪战士为保卫人民的生命财产,不怕牺牲,勇于同洪水作斗争的献身精神。2、游戏准备:大小实心球各一个。3、游戏方法:学生围成圆形,两人相距50公分,大小实心球相距5人(或7人)。游戏开始时,按同一方向传球,当两球相遇时,游戏结束。4、游戏规则:1.传递时不能抛球,掉地拾起继续传。2.两球相遇在哪位学生处,该学生做立卧撑8次。3.传球要快稳,要展现战士们在“抗洪抢险”中快速运送物资的那种场面。5、游戏建议:游戏开始前可放歌曲《为了谁》来宣染课堂气氛;运送物资可顺时针、逆时针方向交替进行,发展和提高学生左右手传递能力。  四、新颖的小游戏  游戏1:乘公共汽车 (培养反应敏捷性及社会公德意识)  邀请一位口齿清楚的学生,有表情地朗读下面一则小故事,要求参赛者听见“站”字坐下,听到“坐(包括‘座’)”站起来,每位参赛者后面站一位手持纸捧的工作人员,每做错一次就朝头上猛敲一下,最后,挨敲的次数最少者,还要回答一个文明礼貌的小问题,答得好的为优胜。有一次,小明和妹妹乘公共汽车,上车后,小明发现一个空座位,他丢下妹妹赶紧跑过去坐下。这时,过来一位老奶奶,她扶着拉手,站在小明身边。妹妹对小明说:“哥哥,你看你,你坐着奶奶站着,多不好啊!你赶快站起来,让奶奶坐吧!”小明挨了批评,心里很不高兴,赌气说:“你让我站着,我就偏不站,我要坐嘛!”老奶奶听了笑笑说:“没关系,你坐吧,我不坐。”妹妹站在小明身旁气得撅起了小嘴,说:“你真不懂礼貌,我再也不愿站在你旁边了!”这时,汽车到站了,那位奶奶下了车。望着老奶奶远去的身影,小明的心里很不是滋味,他觉得自己是错了,情不自禁地站起来,悄悄地离开了那个座位,嘴里自言自语地说:“哎,怎么搞的,坐和站,站和坐,坐坐站站,站站坐坐,坐站坐站,站坐站坐,到底是站还是坐,今天我怎么湖涂了!”  游戏2:三打白骨精(培养灵敏反应)  这个游戏有两个人就能玩。先背向而站,相距二步远。游戏开始后两人一块唱:“孙悟空三打白骨精!”并在原地合拍双足跳三下,注意唱到最后一个“精”字时,必须同时做180度跳,同时在落地前还要做一个造型动作。造型动作有三种:l、抬起左膝,右手反掌心在额前作搭凉棚状,同时左臂微屈勾拳为孙悟空。2、双手插腰,两腿侧开为白骨精。3、双手合掌于胸前为唐僧。这三个童话人物的制约关系是:孙悟空胜白骨精,白骨精胜唐僧,唐僧胜孙悟空。如果正巧造型相同,那么重来一次,方法同前,一旦造型之间建立了制约关系,负者就要给胜者恭敬地鞠一个躬。不行你看这个网址,比较全,如果需要下载,联系我就行http://wenku.baidu.com/view/324147e69b89680203d825dc.html
贴鼻子吧,觉得挺好玩的
适合中学生的体育课室内游戏

大学体育课可以玩的游戏有哪些?

无敌风火轮、信任背摔、齐眉棍、驿站传书、众志成城等。1、无敌风火轮无敌风火轮游戏是一个培养学员团队精神的户外素质拓展游戏,通过游戏还将培养学员的组织计划与协调能力,培养大家服从指挥、一丝不苟的工作态度以及增强队员间的相互信任和理解。2、信任背摔信任背摔中参家的每个队员都要笔直的从1.5米的平台上向后倒下,而其他队员则伸出双手接住并保护他。现实生活中每个人都希望可以和他人相互信任,否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任,就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人,是难以获得别人的信任的。这个拓展训练项目能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。游戏人数15-20人 。3、齐眉棍齐眉棍的游戏规则是每人伸出一根手指托住棍,更高的调整至高的人的眉毛的高度,然后令大家同时下降,齐心缓缓将棍往下降至地面,在整个过程中,不许有人将手离开棍子。一旦离开则游戏失败,需要重新开始。4、驿站传书驿站传书借用了一个沟通过程的典型模型,信息从发出者通过媒介传递到接受者,接受者再反馈回发出者这样一个封闭的循环。人数要求一般是一组10到20人,2组到8组。此项目最起初还是希望通过一个沟通体验揭示一个执行问题。影响执行力的因素很多,如心态、角色、方法和流程,并不是最终都要归结于方法问题,让参与者接受所谓更快更好的方法。5、众志成城众志成城游戏是团队所有成员利用一根长绳完成多项的挑战。本项目共三个环节:脚踏实地、钢筋铁骨、排山倒海,需要团队所有成员一一完成。其,目的就是使团队所有成员明确了共同的目标,心往一处想,劲往一处使,统一步调,齐心协力,没有什么目标是不能完成,没有什么困难是不能克服的。
1、跳大绳众人玩时排成一队,一个跟着一个,依次跳。一般是先开始时较慢,后来越摇节奏越快,跳的人也要跟上节奏,一些跟不上的就逐渐退出,而剩下的就开始进入“花样”阶段。花样有很多种,什么“串花”“单步”“蹲跳”“翻跟头”什么的,一般的是“花边”。走边是从绳子的这边跑到绳子的那边,还得赶上跳,走边的人必须速度要快,消耗体力很大。2、投沙包游戏者站往起掷线后原地投掷,要求沙包必须从肩上方投出。丈量起掷线后缘至沙包着地点后缘之间的垂直距离。为了准确丈量成绩,应有专人负责观察沙包着地点。每人投掷三次,记录其中成绩最好一次。以米为单位,取一位小数。3、投篮原地投篮时,要两脚前后自然开立,两膝微屈,上体稍前倾,重心落在两脚之间。这样,既便于投篮集中用力,也利于变换其他动作。移动中接球跳投、运球急停跳投或行进间投篮时,跨步接球与起跳动作既要连贯衔接,又要迅速制动,使身体重心尽快移到支撑面的中心点上,以保证垂直起跳。身体姿势正确就能保证身体重心移动与投篮出手的方向一致,就能保持身体平衡。控制身体平衡是保证出球方向准确的基本条件。4、爱的抱抱选一个人当指挥员,其他人围成圈跑,指挥员喊爱的抱抱,爱的抱抱,爱的抱抱,一直喊,最后说一个数。如;2,就2个人抱在一起,如果只剩某1个人,则不符合2人一起,那个人则会淘汰。5、箩卜蹲将参与者分成四堆以上,每堆人手牵着手围成一圈,给每堆人以颜色或数字命名,任意指定一堆萝卜开始统一下蹲,同时还要念词,再指定别的萝卜堆做同样动作,目标要一致,依此类推但不能马上回指。参考资料来源:百度百科——跳大绳参考资料来源:百度百科——投沙包参考资料来源:百度百科——投篮参考资料来源:百度百科——爱的抱抱(游戏)参考资料来源:百度百科——拓展游戏
可以找一些促进团建的游戏,增加各个学生之间团结度。团队建设:团队建设是指为了实现团队绩效及产出最大化而进行的一系列结构设计及人员激励等团队优化行为。EMBA、MBA等常见经管教育均对团队建设有所关注。团队建设主要是通过自我管理的小组形式进行,每个小组由一组员工组成,负责一个完整工作过程或其中一部分工作。工作小组成员在一起工作以改进他们的操作或产品,计划和控制他们的工作并处理日常问题。他们甚至可以参与公司更广范围内的问题。刘孝明,国内著名业绩提升专家,实效营销培训第一人、6S门店业绩提升管控模式创始人。团队建设应该是一个有效的沟通过程。在该过程中,参与者和推进者都会彼此增进信任、坦诚相对,愿意探索影响工作小组发挥出色作用的核心问题。一、无敌风火轮项目类型:团队协作竞技型道具要求:报纸、胶带场地要求:一片空旷的大场地游戏时间:10分钟左右游戏玩法:12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。活动目的:本游戏主要为培养学员团结一致,密切合作,克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。信任背摔二、信任背摔游戏简介:这是一个广为人知的经典拓展项目,每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下,而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任,否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任,就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人,是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。游戏人数:12-16人场地要求:高台最宜需要器材:束手绳   背摔台游戏时间:30分钟左右活动目标:培养团体间的高度信任;提高组员的人际沟通能力;引导组员换位思考,让他们认识到责任与信任是相互的。齐眉棍三、齐眉棍游戏简介:全体分为两队,相向站立,共同用手指将一根棍子放到地上,手离开棍子即失败,这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求,完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。游戏人数:10-15人场地要求:开阔的场地一块需要器材:3米长的轻棍游戏时间:30分钟左右活动目的:在团队中,如果遇到困难或出现了问题,很多人马上会找到别人的不足,却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害…… 这个项目将告诉大家:“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。驿站传书四、驿站传书游戏类型:团队协作型游戏目的:使学员强烈意识到,充分沟通对团队目标实现的重要意义;  制度规则的建立与修正。游戏介绍:全队成员排成一列,你们每个人这时候就相当于一个驿站,到时候培训师会把一个带有7位数以内的数字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,你们要利用你们的聪明才智把这个数字信息传到最前面这位伙伴的手中.当这位伙伴收到信息以后呢要迅速的举手,并把当然了信息写在纸片上交给最前面的培训师!!比赛总共会进行四轮.在信息传递的过程当中我们会有一些规则来约束.游戏规则: 项目开始后(所谓项目开始是指培训师喊开始,信息从后面一位伙伴开始传递那刻起)1,不能讲话.2.不能回头3.后面的伙伴的任何部位不能超过前面人身体的肩缝横截面以及无限延伸面.(前后标准要以最前面的某个物品做参照,比如白板.离白板近则为前,离白板远则为后)4.当信息传到最前面伙伴手中时,这位伙伴要要迅速举手示意,并把信息交到白板附近的培训师手中,计时会以举手那一刻为截止时间.5.不能传递纸条和仍纸条 .6.项目的最终解释权和裁判权归培训师(要解释清楚,某些很有争议的方法,和我们培训的整个中心相吻合算正确,背离则算错误)7.第一轮时间≤2分钟.  (给出8分钟的讨论时间,然后回来PK)第二轮:以前规则继续生效,新的规则增加:8,第一轮所有方法不能再使用.9.不能传递和扔任何物品.10.第二轮时间≤1分钟   (给出7分钟的讨论时间,然后回来PK)第三轮:以上规则继续生效,新的规则增加11,第一轮第二轮所有方法不能使用.12.第三轮时间≤40秒    (给出6分钟的讨论时间,然后回来PK)第四轮:以上规则继续生效,新的规则增加13.前三轮所有方法不可用.    14.屁股不可以离开地面15.第四轮时间≤20秒      (给出5分钟的讨论时间,然后回来PK)五、盲人方阵项目类型:团队协作型道具要求:长绳一根场地要求:空旷的大场地详细游戏规则:让所有队员被蒙上眼睛,在四十分钟内,将一根绳子拉成一个最大的正方形,并且所有队员都要均分在四条边上。这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路,大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前,当领导人产生、有序的组织开始运转的时候,大家虽然未有胜算,但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进,使学员们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。活动目的:这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任,一个有领导,有配合,有能动性的队伍才能称之为团队,本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。六、众志成城项目类型:团队合作型道具要求:无需其他道具场地要求:空旷的场地一块项目时间:20分钟-30分钟详细游戏规则:1、要求四个人一组,围成一圈,背对背的坐在地上;2、在不用手撑地站起来;3、随后依次增加人数,每次增加2个直至10人。在此过程中,工作人员要引导同学坚持,坚持,再坚持,因为成功往往就是再坚持一下。活动目的:这个任务体现的是团队队员之的配合,该项目主要让大家明白合作的重要性。七、解手链游戏简介:所有的队员手牵手结成了一张网。队员们这时是亲密无间紧紧相连的,但是这个时候的亲密无间紧紧相连却限制了大家的行动。我们这时需要的是一个圆,一个联系着大家,能让大家朝着一个统一方向滚动前进的圆。在不松开手的情况下,如何让网成为一个圆?这是团队的严峻挑战。游戏人数:8-12 人/组场地要求:开阔的场地一块游戏时间:15分钟左右活动目标:锻炼新团队的沟通,执行及领导力。八、七彩连环炮项目类型:竞技游戏比赛人数:一队六名队员(3男3女)道具要求:气球若干场地要求:空旷的大场地游戏方法:男女间隔排列,先男后女,以接力的形式,第一名同学跑到制定位置流吹气球,直到吹破。跑回原位置换下一个同学,如此轮换,以二分钟为限,计时完毕时按吹破气球个数记录成绩。竞赛规则:(1)、男女必须间隔排列(为了增加公平性)(2)、必须在上一个队员吹破之后下一个同学才能开始吹,否则将在总个数里面进行相应扣减。活动目的:本活动旨在挑战心理极限,增强对他人的信任。九、十人九足项目类型:团队协作型场地要求:一片空旷的大场地需要道具:每组一条长约五米的绳子详细游戏规则:以系别为单位,共七个队伍。每队十人,五男五女叉排成一横排,相邻的人把腿系在一起,一起跑向终点,用时最短的胜出。分成三组进行比赛,抽签决定比赛次序。活动目的:“十人九足”项目体现的是团队队员之间的配合和信任,本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。十、袋鼠跳项目类型:团队游戏、趣味游戏场地要求:空旷的场地一片,最好在操场需要道具:布袋若干。每组所用布袋均为同一规格,用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。A,B两队起跑线间距离30米,每条跑道宽1.2米。详细游戏规则:每组比赛四队参加,每队10人,全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为A,B,相向各排成一纵队。比赛开始前,每组A队的第一名队员将布袋套至腰部,听裁判员发令后向B队前进,中途布袋不得脱离双腿,至B队时脱去布袋,由B队队员套上布袋向A队前进,如上述循环直至最后一名队员。比赛过程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必须始终套在腿上,如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接,至下一名队员的布袋完全套好前,整个交接过程必须在跑道端线以外进行,不能越线。所有队的比赛结束后,以用时较短的次序排出前三支队伍。活动目的:“袋鼠跳”游戏项目,是比较受学员欢迎的一项户外游戏,不仅锻炼了大家的身体,还锻炼了学员们的团队合作能力及协调能力。十一、链接加速项目类型:团队协作型参赛人员:由6名队员参赛(3男3女)场地要求:一片空旷的大场地     比赛赛距:30米竞赛方法:参加游戏者6人一组,后边的人左手抬起前边的人的左腿,右手搭在前边的人的右肩形成小火车,最后一名同学也要单脚跳步前进,不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线,其距离为30米(以一篮球场宽为准,来回),游戏开始时,各队从起跑线出发,跳步前进,绕过障碍物回到起点,最先到达起点的为胜。按时间记名次,按名次记分。竞赛规则: (1)游戏过程中队员必须跳步前进,不允许松手(一直保持抬起前边的人的左腿),以防止出现断裂现象,队伍断裂必须重新组织好,从起点重新开始游戏。如果不重新组织,继续前进,则成绩视为无效,记为0分;(2)以各队最后一名同学通过终点线为准;(3)比赛过程中,参赛队必须在规定的赛道进行比赛,不许乱道,犯规一次扣时2秒,依次累加。活动目的:本活动旨在培养同学们的团结协作精神。十二、搭桥过河项目类型:户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏参赛人员:每队派六人上场(2男4女)场地要求:一片空旷的大场地       比赛赛距:30米需要道具:小地毯(报纸或者毛巾布等)竞赛方法:赛道两头各一组,每组分三人自由组合,起点组手持四块“小地毯”,由第一名队员向前搭放“小地毯”,第三个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员,三人踩着“小地毯”前进30米,其距离为30米(以一篮球场宽为准,来回),要求脚不能触地,绕过障碍物回到起点,待三人全部过界后另一组将接过“地毯”以同样的方式往回走,最先到达起点的为胜。按时间记名次,按名次记分。竞赛规则:(1)、参赛队队员在起点线外准备。待一组队员全部到达终点时另一组才能开始接力。(2)、比赛过程中只要有脚触地的情况,均视为犯规。并按触地次数对比赛用时给与增加。活动目的:本活动旨在培养团队协作能力和战略战术,训练团队内部的协调能力。十三、心心相印(背夹球)项目类型:双人协作型、户外游戏场地要求:一片空旷的大场地      比赛赛距:20米需要道具:每组一条长约五米的绳子比赛人数:比赛人数:每队12人,(6男6女)详细游戏方法及竞赛规则:每组2人,背夹一圆球,步调一致向前走,绕过转折点回到起点,下一组开始前进。向前走时,双手不能碰到球,否则一次罚2秒;球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。按时间记名次,按名次计分。(1)比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始。(2)途中不得以手、臂碰球,如有违反均视为犯规。每碰球一次记犯规一次,每犯规一次比赛成绩加2秒(3 ) 进行接力时,接力方必须在规定区域内完成接力活动。比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。活动目的:本活动旨在提高队友之间相互的默契度,其中用劲的适度起着至关重要的作用。十四、地雷阵游戏类型:户外游戏、团队素质拓展游戏游戏时间:15~30分钟游戏人数:至少12人,越多越好。所需道具:1、每对参赛者一块蒙眼布。2、两根约10米长的绳子(30英尺)。3、一些报纸,使用对角线约60cm(2英尺)的硬纸板、胶合板代替亦可。用来代表游戏中的“地雷”。游戏目的:建立小组成员间的相互信任促进沟通与交流,使小组充满活力。详细步骤:1.选一块宽阔平整的游戏场地。2.安排不想参加游戏的人做监护员。当参加游戏的人较多时,游戏场地会变得非常喧闹。这是一个有利因素,因为这会使穿越地雷阵的人无所适从,难以分清听到的指令是来自自己的同伴,还是来自其他小组的人。3.让每个队员找一个搭档。4.给每对搭档发一块蒙眼布,每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。5.眼睛都蒙好之后,就可以开始布置地雷阵了。把两根绳子平行放在地上,绳距约为10米(30英尺)。这两根绳子标志着地雷阵的起点和终点。6.在两绳之间尽量多地铺上一些报纸(或是硬纸板、胶合板等)。7.被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下,走到地雷阵的起点处,挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处。十五、盲人足球项目类型:团队协作型道具要求:1个足球(要用含气量不足的足球,这样每踢一下,球不会滚得太远)、蒙眼布。场地要求:空旷的大场地详细游戏步骤:1、每个队员在自己的小组内找一个搭档。2、每对搭档中只有一个人戴蒙眼布,另一个人不戴。只有被蒙上眼睛的队员才可以踢球,他的搭档负责告诉他向什么方向走、做什么。”在规定的时间内,看哪一组进的球最多,哪一组就获胜。活动目的:这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任,本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。十六、电网项目类型:团队协作型项目要求:网绳场地要求:空旷的大场地、有两棵距离不超过4米的树详细游戏规则:在两棵树之间用绳子织起的网,有大小形状都不规则的十九个洞口,假想为有高压的网丝,在规定的时间内,队员要互相配合在不碰触到网子的情况下全部穿过去,并且穿过的洞口不能再过人,而碰到“高压网”就表示任务失败,需要重新再来。在接到任务后,队长和队员充分发挥大家的智慧,广纳建议,制定穿越计划,共同协商协作,把每个人或抬着或扛着安全送过网洞,每次的成功换来的是大家的欢呼雀跃,最后所有的队员都顺利穿过了“生死网”。活动意义:整个游戏凸显的就是团队合作,无论多么好过的洞口一个人是不能保障通过的,而大家认为很难过的洞,在大家的合作下也都顺利通过了,可见团队的作用是很大的,一些看似无法做到的事情,在合作好的队伍中都是可以完成的,这个道理让大家在游戏中认识的更深入了。十七、人椅游戏类型:团队游戏游戏目的 :从本游戏中体验团队精神,要求在团队中的每一个人都要充分贡献自己的力量,不能存在任何偷懒、滥竽充数的思想。游戏规则和程序:1、所有的学员都应该围成一圈,每位学员都应该将他的手放在前面的学员的肩上;2、听从训练者的指挥,然后每位学员都应该徐徐坐在他后面学员的大腿上;3、坐下之后,培训者可以再喊出相应的口号,例如齐心协力、勇往直前;4、可以以小组比赛的形式进行,看看那个小组可以坚持更长的时间,获胜的小组可以要求失败的小组表演节目;十八、珠行万里游戏简介:整个团队每个队员手拿一根半圆形的球槽,将球连续传动(滚动)到下一个队员的球槽中,并迅速地排到队伍的末端,继续传送前方队员传来的球,直到球安全的到达指定的目的地为止。游戏人数:12-16人场地要求:空旷的平地需要器材:乒乓球、球槽游戏时间:约40分钟活动目标:感受团队间有效的配合,衔接以及自我控制能力,为共同的目的以及团队的责任感做好每一个环节。十九、疯狂的设计一、游戏类型:益智型、团体合作型二、游戏目的:增强组员的团体合作能力三、游戏人数:至少两个小组,每组10人左右四、游戏道具:小纸条、笔(工作者提前准备)五、游戏规则:第一轮:小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的26个字母中的两个,然后用最短的时间摆出这个字母第二轮:小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的一个单词,然后用最短的时间摆出这个单词。六、游戏时间:30分钟二十、杀人游戏游戏类型:心理游戏、策略游戏游戏特点:1.简单易学:任何人只要明白规则或看别人玩过一盘,马上就会玩了。2.参与性强:只要认真对待所扮演的角色,无论是老朋友还是第一次见面的新朋友,马上会“杀”成一片。游戏环境:室内室外均可,最好大家围坐一起。光线暗一点效果更好。游戏人物:法官:控制游戏进程的人。明确每个人的身份,要做到绝对公正。杀手:白天隐藏在好人中间;黑夜出来杀人。被杀后没有遗言,并不得再发言。好人:白天和大家一起抓出坏人;黑夜闭眼,对杀手行凶完全不知;被杀后有遗言,然后不得再发言。游戏规则:以9人为例1、根据人数准备好9张牌,按照不同的花色事前规定好法官1人、杀手2人、好人6人。2、每人取一张牌,明确自己的身份,除法官外,不要让任何人知道。3、法官宣布:所有人闭上眼睛,杀手睁眼相互认识。4、法官知道谁是杀手后,宣布:杀手闭眼,所有人睁眼。5、下面开始个人发表意见,按照座位顺序依次发言,相互指正,找出坏人。6、所有人发言完毕后,被指正最多的人有一次为自己申辩的机会。7、申辩完毕后,大家举手投票决定是否处决这个人。没过半数则该人存活。(接9)8、得票过半则处决,法官宣布亮牌,让大家明确是成功抓到一个杀手,还是错杀一个好人。如错杀好人则有最后的遗言,杀手则没遗言。9、法官宣布天黑,所有人闭眼,杀手出来杀人。杀手用眼神相互交流,统一杀害的目标,并用眼神告诉法官杀谁。10、杀手杀人完毕后闭眼,所有人睁眼。法官宣布哪个好人被杀。被害人遗言。11、继续新一轮的讨论。因为大家都发过言了,并且也有人被指正,被杀害,因此线索会越来越多……思维会更活跃,讨论会更激烈。12、如此重复,直到好人将杀手全部抓出,则好人获胜;如好人全部被害,则杀手获胜参考资料知乎:https://www.zhihu.com/question/40753645?sort=created百度百科:https://baike.baidu.com/item/%E5%9B%A2%E9%98%9F%E5%BB%BA%E8%AE%BE/6818401?fr=aladdin
按照这个人数的话可以选择的游戏有网鱼、蛇战、丢沙包、跳长绳,整个过程中几乎所有人都在跑,因为总有追的和逃的。 游戏名称:“网鱼”游戏目的:培养学生的奔跑、追捕与躲闪的能力,发扬学生的团体合作精神。游戏方法:先选出1或2名学生作为“网”,在规定的界限之内,学生被抓到的话,就与那位同学一起成为网的一部分,继续网鱼。直到所有的学生都被网到为止。游戏规则:①学生不能跑出规定的界限之外;②若在网鱼的过程中“网”断裂,则人多的一部分获救,人少的一部分继续网鱼;③只被碰到的学生仍可从网中逃脱,但切不可使用暴力。游戏名称:“蛇战”游戏目的:发展灵敏素质和学生的团体合作精神。游戏准备:根据学生的人数,平均分成几个组,30人的话可以分成3组或者5组。游戏方法:1.每组站成一排,后面的人抱住前面人的腰组成一个整体。2.游戏开始的命令下达后,各组之间相互混战,如有一组排头抓到另一组蛇尾时,被抓到的一组立刻淘汰出局。最后,没有被抓到尾巴的一组,即是优胜者。游戏规则:被抓尾巴时,则淘汰出局。蛇腰脱节时,排头抓到另一组排尾无效。 游戏结束后,胜利者手拉手围着圈,失败者绕着胜利者跑5圈(游戏的规则可以根据具体情况自由设定,也可以酌情更改,反正游戏重在创新!) 其他的游戏如丢沙包、跳长绳、贴膏药等都还可以,游戏的目的、规则什么的都可以照着上面的写。希望能帮到你。
青岛科技大学为了丰富同学们的课堂,首次将棒垒球引入到课堂,让同学们了解更多新花样。
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