摘要：兴趣是积极认识某种事物或从事某种活动的心理倾向。为了使中学生能对体育由无趣到有趣，由有趣到乐趣．由乐趣到志趣。本文试图根据中学生学习体育的兴趣特点，对培养学生体育学习兴趣的途径进行阐述。 关键词：中学生体育学习兴趣培养中学生的学习行为是一个复杂的过程，是主体的智力因素和非智力因素共同参与作用的认识过程，其中智力因素直接参与学生的学习过程，而非智力因素虽不直接参与这一过程，但在体育课中非智力因素作用特别大，它积极有效地影响着学生智力因素的发挥，对学生行为起动力和调节的作用。因此，教师也只有了解学生非智力因素的特点，采用相适应的教学措施，才能促进学生非智力因素水平的提高，从而提高课堂教学效果。学生的非智力因素主要包括动机，兴趣，情感，意志和性格等。其中学习动机和兴趣是影响学生学习的重要非智力因素．学习动机是引起，维持和推动学生进行学习活动以达到一定目标的内动力，它是各类学习行为的基础。学习兴趣是指一个人力求认识，掌握某种事物，参与某项活动并且有积极情绪色彩的心理倾向。学习兴趣的大小与正确学习动机的确定有紧密的正相关关系。为了研究中学生非智力因素的发展情况，笔者于2002年9月通过问卷的形式对石泉中学初一到初三和海盐高级中学高一到高三部分学生的体育学习动机和体育学习兴趣进行了调查。通过这次调查和分析，获得了新的时代背景下中学生体育学习动机和体育学习兴趣的特点，以及影响两者发展状况的主要因素的信息。调查内容，范围，样本及程序的确定。本次调查采用问卷调查法。问卷内容主要包括9道有关中学生体育学习动机，兴趣及影响两者发展规律因素的单选题，每题均给出4个选项。调查范围是奉化中学，调查对象为从初三到高三随机抽出的180名学生，调查范围的广泛性和调查对象的随机性保证了调查结果的可信度。本次调查共收回172份，其中确定有效卷有168份。在被进行统计分析的168名学生中，男生占55.5l％，女生占45.49％，每个年级学生的比例也大致相等，这就保证了调查样本的普遍性。在这168名学生中，体育成绩很好的占6.28％，体育成绩较好的占34.25％，体育较一般的占42.3l％，体育成绩较差的占17.16％，由此可见被调查学生体育成绩呈正态分布，从而进一步保证了调查结果的效度和信度。2、调查结果与分析2.1关于中学生体育学习动机的调查结果和分析性别差别和年龄差别影响学生体育学习动机的重要因素。分析学生回答“你最喜欢学习体育的主要的原因是什么”的结果。从中我们可以看出男生的竞争意识要强于女生，所以男生的体育学习动机中用学习成绩和能够掌握技术技能与他人竞争，获得成功的意识起了限大的推动作用。女生的集体观念较强，义务动机水平较高，所以她们的体育学习动机与给老师留下好印象联系更为密切，而且女生的依附动机电略高于男生。另外我们还发现选择“上体育课轻松没有作业压力”的学生占40％以上．说明这些学生还没有真币的丁解到学校体育课意义是什么他们的个人动机占的比例还是比较高。随着年级的增高学生学习体育动机水平也在提高。从初三到高三，体育非学好不可的原因为：“自己能够掌握一定的体育技术技能为终身体育服务”的比例越来越高。年级高的学生意向，愿望和信念方面的动机比年级低的学生强：年级低的学生受老师和其它条件的影响越大，他们依附动机占的优势要强。中学生的体育学习动机是一种复杂的心理倾向，它在学生的体育学习过程中起到唤醒，指向和调节的作用。在这次调查中我们就发现中学生学习体育的动机中既有属于意向，愿望和信念方面的动机，也有需要增强体质的动机，义务动机和受迫动机等，而且多种动机交织在一起，既矛盾又统一。当今时代是竞争的时代。中学生也逐渐意识到只有提高综合素质才能跟上时代的步伐，满足社会的需要。这种新的认识也体现现在他们学习体育的动机上，使得学习体育的意义在这一层面得到当代中学生最广泛的认可。因此，在调查中我们看到，在回答“学习体育的意义”有52.12％的学生选择了“为了提高自己的综合素质”这一项，而且在一比例远高于其他3项；选择强身健体的学生占32.17％；将来从事体育有关的职业为7.2％；为了更好地建设祖国服务7.51％。看来大部分学生还没有把自己的个人价值与社会价值，个人目标与崇高理想联系，他们的学习动机水平还比较低。在这次调查结果中发现学生学习体育的3种动机对学习的推动作用大小排列为：义务动机>受迫动机>依附动机。2.2关于中学生体育学习兴趣的调查结果分析（1）新时代中学生体育学习兴趣总体水平中等，但学生对体育项目的兴趣有很大的差别．这只要是因年龄，性别及地区的不同，而使其不同类型的体育兴趣呈现不同的状况（见表1）表l：中学生不同类型的体育学习兴趣的分布比率项目观赏兴趣直接活动兴趣探求原理的兴趣掌握技术技能的兴趣类别总体16.25*68.157.388.22性女生20.70 53.257.67 19.38别男生8.8383.143.782.15年初三11.27 78.765.134.90级高一14.20 65.329.78 10.70高三16.38 59.129.80 14.70注：*为百分比从表l中我们可看出在中学生学习兴趣中直接活动的兴趣最强烈，通过自己参加各种体育活动最终：攀握一定的技术技能是最能够激发学生体育学习兴趣的有效途径。而直接活动的兴趣随着年级增长兴趣就小。初一学生还处住儿毫时期天生好动的性洛还是存在的，选择直接活动的兴趣的比例占8：3.11％，而随蕾年龄越大这种好动的性格也随之下降。其它3种兴趣与年级增长成征比关系。女生由于天生不喜欢运动的人比较多，依赖性较强．所以直接活动兴趣比男生低。(2)教师积极改进敦法，并对学：-进行有效的学法指导是提高学生体育学习兴趣的有效途径。从统计“你认为怎样才能进一步提高体育成绩的有效方法是什么”这项选项中可以看出：选择教师的教法为43.78％，可见教师的教法是激发学生体育学习兴趣的第一重要环节。表2，中学生对体育教师采用教法喜欢程度分配情况教师提出问题学生再练习先讲后练先尝试练习后讲解边讲边练占总人数比率（%） 40.3033.2817.229.21占各年级初三38.7033.7820.127.14人数高一36.2633.1217.10 13.52比率（%） 高三22.5134.0611.53 31.90表2中对不同年级学生进行的统计还显示出高三学生最欢迎教师采用“教师提出问题，学生在练习中发现问题，并与教师一起解决问题”这一教法。这就说明随着年龄的增长，独立思考的能力加强，他们更倾向于用讨论来阐述自己的认识，获得对问题的深入了解，并有利于技术技能更好的掌握。而初一的学生的技术技能原理的理解能力还比较差，所以他们往往选择先讲后练的教法比较多。通过先讲解脑海中出现动作表像，才能通过练习掌握技术技能。这就说明年级越小的学生还更多依赖教师。而到了仞三学生对有些技术技能有一定的理解，选择先尝试后讲解的学法的比例明显高于初一初二的学生。所以教师选择怎样的教法很关键。教师只有通过真确的指导帮助才能激发学生的学习动机：提高学生的兴趣。笔者在调查中还发现，不管喜不喜欢学习体育的学生，在他们认为进一步提高体育成绩的有效方法中，加强学习方法的指导是排在第二位占38.12％。所以教师对学生加强学法指导是激发体育学习的兴趣的第二重要环节。3、本次调查给我们的启示3.1重视教育和社会对学生体育学习动机的培养由于传统的教育思想和“只有文化成绩好，体育成绩无所谓的思想”的影响。使的学生成为一种被动接受的过程。不少学生动机不明确，学习责任心不强。上体育只有为了玩．所以在选择“你希望教师在体育课上安排怎样的内容”时有46.72％的学生选择自由活动。面对学生整体学习动机水平的状况，教师在肯定学生敏锐感受社会要求变化的同时，还要加强的学生高尚学习动机的教育和培养，使学生在确定自身价值的同时，树立崇高的理想。并且通过讲述体育发展的辉煌历史，体育对振新中国的重要作用及著名运动员为国争光等来培养学生体育这门学科本身积极浓厚的情感，提高其体育学习动机的水平。另一方面，全社会要切实做好应试教育向素质教育转轨的工作，改变全社会对学生的评价机制，让学生从文化考试的重压下走出，以积极的态度，长远的目标，持久的动机去学习，去创新。3.2敦师要创设好的教学情景来提高学生学习的兴趣。营造一个宽松和谐的敦学氛围，让学生有感而启，有启而创，是激活主体意识的又一要素。教学情景的创设：1)能使学生产生鲜明的形象。体育教学是以形象思维为主的教学。通过教师的示范，同伴的练习和自身的实践，增强形象的真实感，调动学生“形真”的激情。2)能使学生产生冲动的欲望。教学情景是在生动活泼的教学气氛下活动，是在没有方圆，及近似方圆轻松自由中学习，从而激起学生主观的能动性。3)能使学生产生深刻的意向。教学情景的最终目的就是通过所创造的鲜明形象，调动学生学习欲望，借助图画，音乐，实物，示范及表情，一步步地展现，引导学生去琢磨，感悟，从而形成行为的理念。3.3体育学习动机和兴趣的培养和激发需要因地制宜，因人而异。教师要有效的培养和激发学生学习动机和举又必须根据不同的年龄层次，不同学习情况的学生有针对性的进行，才能适应学生的需要，取得明显的效果。我们在调查中还发现40.36%的学生希望老师在授课时，多安排一些球类的项目，使得学生能够掌握一定的技术技能，为以后终身体育服务。而9.28%的差生希望教师多安排工作一些提高素质方面的练习。因此，教师在教学中还应采取分层次和不同的要求的教学方法，充分满足不同学习情况的学生的需要。 在整个调查过程中，我们仅仅是涉及了学生学习体育的动力系统——非智力因素学习动机和学习需要。事实上，还有诸如情感，意识和性格等，也对学生的学习产生了很大的影响，也是非常重要的。有待于其他教师进行这几方面的调查，使我们获得更多的信息和启示。
多写感受
自己编吧

朋友，你是要锻炼肌肉吗？还是增强体能？其实不管怎么样，都可以早上起床后去跑步，至少30分钟。下午抽一些时间的时间做俯卧撑，每组20个，3-10组，组数根据个人情况定。另外还可做仰卧起坐，每组20个，每天5-10组，根据个人情况定。最重要的是要坚持，没有几个月是不会有太大的效果的。这样锻炼对一个初中生来说并不是很难。建议你主要锻炼上身肌肉吧，特别是胸肌哦！发达的胸肌是阳刚的标志！还能吸引女生哦！哈哈哈
初三生在抓紧学习的同时，适当进行体育锻炼，会对学习有促进。家长不要认为体育锻炼占用了孩子宝贵的学习时间，当运动中枢神经兴奋的时候，学习中枢神经可以得到放松。因此，家长平时要督促孩子进行体育锻炼，保证每天足够的运动量。 据了解，教育部、国家体育总局等有关部门自1984年起，组织了4次学生体质与健康调研。结果表明，20多年来我国学生的身高和体重增加不少，但爆发力、力量、肺活量、耐力等体能素质指标呈连续下降趋势，城市学生超重及肥胖率连续呈上升趋势，许多成年病，如高血压、糖尿病等出现低龄化现象。
跑什么步,只要你肚子上没有太多肥肉就不要跑步,买一个沙袋 经常打打 连连爆发力,反应能力,晚上七八点钟,做12/组/3俯卧撑,仰卧起坐第一次做30,每天加十个,什么时候加到200 你就有能力保护你的小女朋友了。

初中体育教学设计一、教学设计学科名称初一体育与健康 （接力赛 ）二、学情分析教学对象是初中一年级的学生，他们的年龄为13岁左右，正处于青春初期，朝气蓬勃、富于想象和挑战，好胜心强，爱表现自己，对接力跑运运比较喜爱，因此对本次课内容将会表现出较强的求知欲。但由于他们的神经系统兴奋占优势，并极易扩散，且注意力容易分散，集中时间不长。本班共50人，男生23人、女生27人，该班学生各方面素质比较好，同学间团结互助，班集体初步形成，有一定的凝聚力和合作意识，但与他人合作方式存在一定困难，学生求知欲强，学习积极性高，上进心强，平时活泼、好动，心理素质较好。但存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象。所以在教学中采用有趣性的组织教学方法来吸引学生，激发学生的学习兴趣，以保证教学活动的顺利进行。三、教材分析教材的主要内容为接力跑，选自中学《体育与健康》教材全一册内容。接力跑是由短跑和传接棒技术组成集体配合的径赛项目，它既能发展学生的快速奔跑能力，又有良好的综合健身作用，能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。在学校中占有重要的地位和作用。田径正式比赛的接力跑项目有男女4x100米接力，4x400米接力，它是由四人配合，各跑一段距离完成全程跑。学校中以4x100米接力运用练习的比较多。所以这一运动，特别受学生欢迎。接力跑的基本技术由传、接棒方法的上挑式和下压式两种，起跑方式采用蹲踞式起跑技术。四、教学目标1、认知目标：初步掌握上挑式传接棒技术动作要领2、能力目标：在初步掌握上挑式传接棒技术的基础上，能够比较协调的进行传接棒配合，发展学生的位移速度，培养学生的创造能力。3、情感目标：培养机智、互帮互学的协作精神、竞争意识和互相配合，密切协作的集体主义荣誉感。重点：传、接棒技术难点：掌握传、接棒时机。六、教法设想1．采用图片教学，配合师生互动演习，这样能够体现内容的直观性，学生领会意图快，容易接受。2．分组练习和自主学习相结合，通过多次和反复练习，达到熟练。3．组织小组间接力赛，增加竞争性和娱乐性气氛。易犯错误：起动标志不准确；伸臂过早；传接棒不准。纠正方法：初步确定起跑标志后，根据传接棒同学的具体情况，作具体的调整，可在起跑处放小纸团作为标志物；未听到到信号，一般不做伸臂接棒准备，熟练后可不采用信号；明确传接棒时机和方式，只有通过多次反复练习，才能达到熟练无误。七、教学流程接力跑教案教学内容接力跑教学目标1、认知目标：初步掌握上挑式传接棒技术动作要领2、能力目标：在初步掌握上挑式传接棒技术的基础上，能够比较协调的进行传接棒配合，发展学生的位移速度，培养学生的创造能力。3、情感目标：培养机智、互帮互学的协作精神、竞争意识和互相配合，密切协作的集体主义荣誉感。教学内容教师指导学生活动组织与要求课堂常规1、 教师提前到达，做好准备与检查工作2、 接受体育委员报告，向学生问好3、 宣布本课内容，学习目标1、 体育委员整队，报告人数，向教师报告2、 向教师问好组织：四列横队××××××××××××××××××××××××要求：精力集中；精神饱满；认真听讲；明白目标；做好安全检查。队列队形练习：正反螺旋形走游戏徒手操迎面接力跑传接棒技术教学学生自由练习传接棒技术往返和圆周接力跑理放松活动和本课小结教师讲解正反螺旋形走的动作要领和练习方法，口令指导学生练习，并随队伍的行进而移动。教师提出组织形式和要求观察并参与学生练习，鼓励学生尝试各种练习。教师观看学生练习，并能指出学生练习过程中的不足教师提问：成功的接力跑主要取决于哪些因素？教师观看学生练习后进行提问并归纳总结：取决于正确的传接棒方式、强烈的竞争意识、同伴之间的密切配合和良好的体育道德据学生的练习情况及时引导学生学习传接棒技术教师讲解示范传接棒的动作：立棒式、上挑式、下压式学生自由组合或小组长的带领下进行各种传接棒方式的练习教师巡回观看学生的练习，并能及时指出练习中的不足进行个别辅导和集体讲解教师安排学生进行各种形式的接力跑练习教师讲解练习的方法和要求教师对学生的练习进行及时的讲评，作出合理的评价鼓励表扬表现突出的学生个别辅导和集体讲解相结合，观察练习及时反馈1、 教师带领学生边听音乐边进行放松练习2、 教师对本课内容恰当的评价，肯定学生成绩，指出以后要改进的地方，鼓励学生坚持经常性的练习学生明确练习方法后随教师口令认真进行练习学生自由组合进行自主练习：踢毽、跳绳、游戏等学生由小组长带领，自由练习学生积极进行练习，并在中体会教师提出的问题练习后回答教师的问题：同学之间要学会合作，配合好，传接棒技术要正确等学生了解自己传接棒技术的不足，渴望学习正确的传接棒技术观看教师的示范，了解正确的动作，知道传接棒技术和方法。学生友伴结合或划分小组结合进行自由练习互相讨论，互相纠正，了解自己的不足并能及时纠正，发挥优生骨干作用，不断提高动作质量。学生根据自己的运动水平选择不同的练习形式：往返接力跑或圆周接力跑以小组为单位进行接力跑比赛学生之间进行讨论、互评、总结，不断改进，提高自己的动作准确性学生能够进行合理的自评和互评，并能针对练习提出问题1、 学生按教师要求做好放松练习，使自己的身心很快恢复到平静状态2、 学生认真听讲，并能合理进行自我评价在以后的练习中为自己定下更高的目标，为完成目标而努力练习组织：四列横队向右转走成一路纵队——最后走成四列横队要求：队伍整齐，口号宏亮组织：学生自由组合，在原地散开进行各种练习。要求：主动参与，积极练习，体现自主学习和合作交流。组织：以小组为单位自由练习要求：充分活动开各个关节，防止意外伤害组织：四路纵队面向站立要求：练习过程中积极思考问题，并能强调合作精神和竞争意识。组织：四列横队队两两相对要求：认真听讲，积极思考，正确领会动作要领。组织：自由分组练习要求：认真领会动作要领，团结合作，互相学习，共同提高。组织：按学生自己的运动水平进行练习、竞赛要求：积极参加各项练习，传接棒动作正确，并能在快速跳动中完成动作，提高学生之间促进性水平。场地器材接力棒8根标枪6根1、 学生练习举浓厚，积极参与讨论，学习气氛浓烈2、 学生在练习过程中注重合作意识的培养，能鼓励、支持同伴3、 学生在课中的主体地位得以充分体现，师生间的互助和反馈效果明显，学生在练习中学会思考，培养了学生的创新思维能力4、 在接力跑比赛中，培养了学生的团结合作能力和集体主义精神，以及健康向上的心态具体的范文模板链接：https://pan.baidu.com/s/1PJe47lsRMWCFSUlnJrsSuQ提取码: rvse
初中体育教学设计 一、教学设计学科名称初一体育与健康 （接力赛）二、学情分析教学对象是初中一年级的学生，他们的年龄为13岁左右，正处于青春初期，朝气蓬勃、富于想象和挑战，好胜心强，爱表现自己，对接力跑运运比较喜爱，因此对本次课内容将会表现出较强的求知欲。但由于他们的神经系统兴奋占优势，并极易扩散，且注意力容易分散，集中时间不长。本班共50人，男生23人、女生27人，该班学生各方面素质比较好，同学间团结互助，班集体初步形成，有一定的凝聚力和合作意识，但与他人合作方式存在一定困难，学生求知欲强，学习积极性高，上进心强，平时活泼、好动，心理素质较好。但存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象。所以在教学中采用有趣性的组织教学方法来吸引学生，激发学生的学习兴趣，以保证教学活动的顺利进行。三、教材分析教材的主要内容为接力跑，选自中学《体育与健康》教材全一册内容。接力跑是由短跑和传接棒技术组成集体配合的径赛项目，它既能发展学生的快速奔跑能力，又有良好的综合健身作用，能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。在学校中占有重要的地位和作用。田径正式比赛的接力跑项目有男女4x100米接力，4x400米接力，它是由四人配合，各跑一段距离完成全程跑。学校中以4x100米接力运用练习的比较多。所以这一运动，特别受学生欢迎。接力跑的基本技术由传、接棒方法的上挑式和下压式两种，起跑方式采用蹲踞式起跑技术。四、教学目标1、认知目标：初步掌握上挑式传接棒技术动作要领2、能力目标：在初步掌握上挑式传接棒技术的基础上，能够比较协调的进行传接棒配合，发展学生的位移速度，培养学生的创造能力。3、情感目标：培养机智、互帮互学的协作精神、竞争意识和互相配合，密切协作的集体主义荣誉感。重点：传、接棒技术难点：掌握传、接棒时机。六、教法设想1．采用图片教学，配合师生互动演习，这样能够体现内容的直观性，学生领会意图快，容易接受。2．分组练习和自主学习相结合，通过多次和反复练习，达到熟练。3．组织小组间接力赛，增加竞争性和娱乐性气氛。易犯错误：起动标志不准确；伸臂过早；传接棒不准。纠正方法：初步确定起跑标志后，根据传接棒同学的具体情况，作具体的调整，可在起跑处放小纸团作为标志物；未听到到信号，一般不做伸臂接棒准备，熟练后可不采用信号；明确传接棒时机和方式，只有通过多次反复练习，才能达到熟练无误。七、教学流程接力跑教案教学内容接力跑教学目标1、认知目标：初步掌握上挑式传接棒技术动作要领2、能力目标：在初步掌握上挑式传接棒技术的基础上，能够比较协调的进行传接棒配合，发展学生的位移速度，培养学生的创造能力。3、情感目标：培养机智、互帮互学的协作精神、竞争意识和互相配合，密切协作的集体主义荣誉感。教学内容教师指导学生活动组织与要求课堂常规1、 教师提前到达，做好准备与检查工作2、 接受体育委员报告，向学生问好3、 宣布本课内容，学习目标1、 体育委员整队，报告人数，向教师报告2、 向教师问好组织：四列横队××××××××××××××××××××××××要求：精力集中；精神饱满；认真听讲；明白目标；做好安全检查。队列队形练习：正反螺旋形走游戏徒手操迎面接力跑传接棒技术教学学生自由练习传接棒技术往返和圆周接力跑理放松活动和本课小结教师讲解正反螺旋形走的动作要领和练习方法，口令指导学生练习，并随队伍的行进而移动。教师提出组织形式和要求观察并参与学生练习，鼓励学生尝试各种练习。教师观看学生练习，并能指出学生练习过程中的不足教师提问：成功的接力跑主要取决于哪些因素？教师观看学生练习后进行提问并归纳总结：取决于正确的传接棒方式、强烈的竞争意识、同伴之间的密切配合和良好的体育道德据学生的练习情况及时引导学生学习传接棒技术教师讲解示范传接棒的动作：立棒式、上挑式、下压式学生自由组合或小组长的带领下进行各种传接棒方式的练习教师巡回观看学生的练习，并能及时指出练习中的不足进行个别辅导和集体讲解教师安排学生进行各种形式的接力跑练习教师讲解练习的方法和要求教师对学生的练习进行及时的讲评，作出合理的评价鼓励表扬表现突出的学生个别辅导和集体讲解相结合，观察练习及时反馈1、 教师带领学生边听音乐边进行放松练习2、 教师对本课内容恰当的评价，肯定学生成绩，指出以后要改进的地方，鼓励学生坚持经常性的练习学生明确练习方法后随教师口令认真进行练习学生自由组合进行自主练习：踢毽、跳绳、游戏等学生由小组长带领，自由练习学生积极进行练习，并在中体会教师提出的问题练习后回答教师的问题：同学之间要学会合作，配合好，传接棒技术要正确等学生了解自己传接棒技术的不足，渴望学习正确的传接棒技术观看教师的示范，了解正确的动作，知道传接棒技术和方法。学生友伴结合或划分小组结合进行自由练习互相讨论，互相纠正，了解自己的不足并能及时纠正，发挥优生骨干作用，不断提高动作质量。学生根据自己的运动水平选择不同的练习形式：往返接力跑或圆周接力跑以小组为单位进行接力跑比赛学生之间进行讨论、互评、总结，不断改进，提高自己的动作准确性学生能够进行合理的自评和互评，并能针对练习提出问题1、 学生按教师要求做好放松练习，使自己的身心很快恢复到平静状态2、 学生认真听讲，并能合理进行自我评价在以后的练习中为自己定下更高的目标，为完成目标而努力练习组织：四列横队向右转走成一路纵队——最后走成四列横队要求：队伍整齐，口号宏亮组织：学生自由组合，在原地散开进行各种练习。要求：主动参与，积极练习，体现自主学习和合作交流。组织：以小组为单位自由练习要求：充分活动开各个关节，防止意外伤害组织：四路纵队面向站立要求：练习过程中积极思考问题，并能强调合作精神和竞争意识。组织：四列横队队两两相对要求：认真听讲，积极思考，正确领会动作要领。组织：自由分组练习要求：认真领会动作要领，团结合作，互相学习，共同提高。组织：按学生自己的运动水平进行练习、竞赛要求：积极参加各项练习，传接棒动作正确，并能在快速跳动中完成动作，提高学生之间促进性水平。场地器材接力棒8根标枪6根1、 学生练习举浓厚，积极参与讨论，学习气氛浓烈2、 学生在练习过程中注重合作意识的培养，能鼓励、支持同伴3、 学生在课中的主体地位得以充分体现，师生间的互助和反馈效果明显，学生在练习中学会思考，培养了学生的创新思维能力 4、 在接力跑比赛中，培养了学生的团结合作能力和集体主义精神，以及健康向上的心态
根据孩子的实际

导语：结合本校实际情况，有目的、有计划地进行体育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，培养良好的卫生习惯;掌握科学锻炼身体的基本方法和体育文化知识，在传授中渗透思想道德教育。让每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。初中体育学科教学怎么制定计划在上一个教学年度，在上级的正确领导下，在分管领导和体育教师的共同帮助下，我顺利的完成初三体育教学的工作。新学期我跟进班级任教初四四个班的体育教学工作。因为任教初四，深感身上责任重大。为了在新的学年里进一步发扬成绩，更好地完成学校体育教学工作，特制定本学期体育教学工作计划如下：一、学情分析：我校初四共分八个教学班，我任教1---4班的教学，近200名学生，他们的身体素质各异。因为初四学生面临中考，他们的学习压力非常大。如何调整好他们的心理，处理好学习与活动的安排，让他们在体育考试中取得好成绩是该学期的首要任务。另外考虑到男女差别大身体素质各异：男生活泼好动，表现欲强，能够较好的锻炼;女生趋于文静，不好活动，课中就要经常与她们沟通交流，因势利导，及早转变观念，让男生带动女生，培养女生积极参与体育锻炼的习惯。以期在中考中取得优异的成绩。二、指导思想：以新课程理念为指导思想，充分发挥学生的主题地位，培养学生自主创新意识，敢打敢拼勇争一流及优良的集体主义精神。确保每一个学生都能够积极投入到体育锻炼中去。三、学期目标：1.养成良好的锻炼习惯，掌握好初四中考多个可能被测试的项目。2.收集并引导他们掌握更多的体育时事，丰富他们的知识，以备综合能力考试。3.让他们体验到运动的乐趣，能够在玩中学，在学中锻炼身体，增强体质。四、具体措施：1.利用课中或课后的时间多与学生沟通交流，转变他们的观念，变被动为主动。2.认真备好课，向课堂45分要效率，确保学生们能够在愉悦气氛中投入到每节课的学习中。3.课堂上，参与到学生中间，以此拉近与他们的距离，注重培养体育骨干，起到率先的作用。课中多采用比赛的方式，激励他们敢于争创的好成绩。4.课后做到及时反思总结。五、业务学习：1.认真领会课改精神，熟练各学段教材内容，加强业务理论学习，在教学实践中提高自己的业务水平。2.多听课，评课参与集体研讨，取其长补己之短，丰富自己的阅历。3.充分利用多媒体、图书室等查阅教学训练方面的资料，学习新的好的教学方法。4.努力学习电脑知识，能够制造出相应的课件利于教学。5.多与同行共同交流，共同研讨，共同提高。6.加强自我锻炼，提高自身素质。六、教研课题与研究措施：课题：寓教于乐于体育教学中措施：1.实践法：以课堂为载体，精心设计每一堂课，让学生能够在玩中学，学中玩。2.问卷调查法：通过对学生的调查反馈，加以改进。七、评价教育教学：通过测试和平时的练习采取教师或学生相互评价的方式，分优秀、良好、及格、仍需努力四个层次：1.学习态度与行为：能否以端正积极的心态投入到体育锻炼及体育课的学习中去。2.体能与技能：能否正确的将动作掌握与运用情况。3.交往与合作精神：能否正确处理好与同伴的合作关系。八、教研课的安排：1.争取在优质课评选中取得较优异的成绩，以提高自己的授课水平。2.在教师基本功比赛中取得好成绩。3.与其他同行共同搞好校队的各项训练。4.认真落实两操一课活动。九、教学进度：按教研室安排的进度且结合本校实际进行。初中体育学科教学怎么制定计划一、教材分析根据义务教育初中阶段的培养目标《中学体育教学课标》以及本校实际情况，有目的、有计划地进行教育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，并在传授中渗入思想道德教育，使每个学生都得到全面发展。二、教学目的和要求1、使学生认识自己的身体和掌握锻炼身体的知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。2、学习田径、跳跃、力量、球类等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。3、培养学习各项基本技术的兴趣，培养勇敢、顽强、自觉遵守规则、团结协作等优品质。三、主要工作：1、认真备课上好每一堂体育课。充分贯彻课改精神，突出学生的主体性，提高课堂效率。2、抓好学校田径队的建设和训练工作，为本学年举办各类比赛做好充分准备。3、?广泛开展学校群体活动，上好大课间活动，本学期将进行班级间的各项体育比赛，如：跳绳比赛、拔河比赛、长跑比赛、各种球赛等。四、具体安排：1、抓好基本身体素质的提高。2、抓好基本技术的练习。3、结合大课间体育活动，认真抓好每天一小时的体育锻炼。4、不断改进教学方法，激发学生上体育课的兴趣。根据考试成绩将学生分成不同层次的小组。以好的学生帮助老师组织、辅导、督促素质较弱的学生进行练习。素质较弱的学生可消除自卑感和心理压力，更能激发学生的.积极性和竞争欲望。5、学生练习一段时间进行模拟考试，及时掌握学生的练习情况。6、根据学生不同情况进行专项练习。五、教学措施1、培养学生树立锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感。?2、运用体育对学生特有的影响，培养学生的美感和文明行为，逐步提高，培养遵守纪律，尊重他人，团结友爱，互相帮助等集体意识和良好作风。3、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气蓬勃和积极向上的精神，注意能力的培养，启迪思维，培养学生的主动性、创造性。初中体育学科教学怎么制定计划一、教学目标1、体育课程改革，积极推进体育教学的科学化进程，构成以学生为主体、以增进其身心健康为核心，的课程体系，让学生生动、积极主动地得到发展。2、营造良好的校园体育文化氛围，积极开导学生每天参加1小时体育锻炼，使其养成锻炼习惯，终身受益。3、积极开展课余训练。培养高素质的优秀运动员，如建立校篮球队，田径队等兴趣小组，为高一级学校输送人才。二、教材情况分析由于传统的体育教学方法大注重教师的教法，对学生学的方法不够，教师怎样教，学生就怎样练，对学生心理、生理、认识水平和个体差异难以把握，学生学习过程如何，“懂、会、育”的程度如何，难以检验和评价。为了真正体现教学以学生为主体，减少注入式和训练式的教学方法，让学生通过自主学习，培养学生一至二项以上体育爱好和特长。三、主要任务1.以德育为首，五育并进，形成整体推进素质教育的新格局;2.以教学为中心，深化教学改革，全面减轻学生过重的课业负担，大幅度地提高学生的素质;3.以省教厅颁定升学体育考试项目组合为教学中心，结合初中毕业生的体育成绩来看，今后的体育重点应提高学生综合素质为导向，加强学生综合素质的练习;四、具体实施、措施1、进度按计划进行;2、课堂集中人数由体委负责;3、场地检查、安全措施要详细;4、器材归还由体委分配;5、每学期最少有两节理论授课。五、具体工作安排一：学生现状分析所任教的5—10班学生年龄在15——16岁之间，处于青春发育的高峰期，身体发育较快，男女差别较大，男生活泼好动，表现与强;女生趋于文静，不好活动。因此要因势利导，加强男生的身体素质练习，培养女生积极参与体育锻炼的习惯。二：教材的知识系统和结构本册教材内容有：体育基础知识(篮、排、足球的基础知识)田径类、体操类、球类、韵律体操及民族传统体育。三：目的任务1、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识。并不断巩固和提高。2、进一步增强体质，特别是耐力素质和力量素质。3、 通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。四：重点与难点1、重点是田径的耐久跑与跳远及体操的双杠。2、难点是耐久跑的呼吸，跳远的助跑与踏跳，双杠的向后转体180度等。五：教学措施与教改思路1：随着学生身体和年龄的增长，可多采用一些对抗性的游戏。2：初中生对抗性强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。3：因材施教，分组时采用男女分组或按身体素质分组，以增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣。六：本学期考核项目男：100米 跳远 双杠支撑臂屈伸女：100米 跳远 仰卧悬垂臂屈伸七：本学期达标项目男：50米 1000米 跳远 铅球 引体向上女：50米 800米 跳远 铅球 仰卧起坐一、基本情况：本学期所教的是八年级六个班，每个班人数都在45人左右，男女生人数差不多个半，绝大多数学生身体健康，无运动技能障碍。学生都喜欢运动，但身体协调性差，肥胖等，学习动作不协调。学生身体素质中的硬性指标，如速度、力量、耐力、柔韧等素质较差;灵敏、协调等软性指标明显不足。个体发育不均衡，下肢力量尚可，肩部肌肉群力量较差，在此类教材教学是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高，这是体育练习成败的关键。二、教材分析：结合本校实际情况，有目的、有计划地进行体育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，培养良好的卫生习惯;掌握科学锻炼身体的基本方法和体育文化知识，在传授中渗透思想道德教育。让每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。教材内容有：体育与健康基础知识;田径：跑、跳、投;体操，球类：篮球、足球;身体素质练习。教材的重点：跑中的快速跑;跳跃中的跨越式跳高;体操中的单杠动作;球类中的控球技术; 教材的难点：蹲踞式起跑;跳跃中的起跳环节;球类中的人球结合。三、教学目标和要求1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。熟练掌握眼保健操和新的广播操。2、初步学习田径、体操、球类等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展学生素质，提高身体基本活动能力。3、“以学生为本，健康第一”是我们的目标，在体育游戏中不断地尝试与体验、练习与思考、互学与互评，感受体育运动的乐趣，体会体育运动的益处，体验到战胜困难、获得进步的成功喜悦。四、教学措施1、适时了解、分析学生的学习信息。2、营造符合学生年龄特征的、有利于学生学习的运动环境。3、根据学生年龄特征，采用兴趣化和多样化的教法和手段，充分发挥游戏、竞赛的能动作用，让学生在自主游戏中练习，充分体现学生的主体地位。4、根据学生实际，不断变化练习方式，不断激发学生的练习兴趣。5、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气勃勃和积极向上的精神，启迪思维，培养学生的主动性、创造性。五、学生方面：1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。2、着装要轻便合体，穿轻便运动鞋上课。不得携带与体育课无关的首饰、校牌、手机等。六、德育渗透：体育活动对于发展学生的适应能力具有独特的作用，在体育教学中应特别注意营造友好、和谐的课堂气氛，有意识的融入德育教育，不仅锻炼学生的意志，更重要的是能培养学生的爱国主义和集体主义精神，培养学生服从组织，遵守纪律，诚实、机智、积极进取的心理品质。 本学期的德育渗透包括在教学的各个环节中：1、课堂常规：使学生按规办事、做到有规可循。2、组织教学：培养团结友爱、养成遵守纪律的集体观，培养其具有热爱劳动、爱护公物的良好品质。3、结合教材内容安排德育内容。(1)、基础知识里安排激发学生刻苦锻炼自觉性的内容。培养学生的自尊心、自豪感和社会责任感。(2)、游戏里安排教育学生遵守纪律，公正诚实，积极进取、团结友爱的内容。(3)、田径安排培养学生顽强的毅力和坚韧不拔等意志品质的内容。(4)、球类中安排培养团结协作等集体主义精神的内容。(5)、在体操中安排培养互相帮助的合作意识的内容。

（1）根据条形统计图得：初三（1）班学生体育达标率为0.6+0.3=0.9=90%；根据扇形统计图得：本年级其余各班学生体育达标率为1-12.5%=87.5%；答：初三（1）班学生体育达标率和本年级其余各班学生体育达标率分别是：90%、87.5%；（2）其余各班的人数为530-50=480（人），30-40分人数所占的角度为120480×360°=90°，补全扇形统计图，如图所示：（3）由（1）知初三（1）班学生体育达标率为90%，由扇形统计图得到其余各班体育达标率为87.5%＜90%，则该年级全体学生的体育达标率不符合要求．答：该年级全体学生的体育达标率不符合要求．